早上洗頭發到底好不好？

1、早上，人剛起床，血液循環還沒有恢復到正常水平。血液運行比較緩慢。當早上洗頭的時候，由于頭部皮膚比較敏感，水的刺激會突然使血液循環加速。所以，血液的突然提速會另頭部感覺不舒服。

2、晚上洗頭，由于晚上的空氣濕度比較大，頭發不容易完全干燥，當你入睡的時候，殘余的水分，由于頭部在睡覺的時候，其皮膚緊貼枕頭，無法通風干燥。因此，水分只能依靠人體體溫蒸發，不斷侵蝕頭部皮膚，引起頭部皮膚不適。

建議：洗頭一般在午后進行比較好。 如果由于上班的緣故，無法正常洗頭，那么請不要在早上剛起床的時候就洗頭，因為此時你的身體各個器官都處于蘇醒階段，突然的刺激會引起不適感。晚上洗頭的話，盡量早點洗，洗后盡量使頭發干透再睡覺。

早上洗頭，洗發精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成頭發脫落！因為副交感神經作用，末梢血液循環最活躍的時間是在晚上10點到凌晨2點，也是讓頭發生長的毛母細胞新陳代謝最旺盛的時候。

隨著細胞增殖，頭發會在早上3點到10點期間生長，此時毛孔呈松弛狀態，如果在此期間洗頭，洗發精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成頭發脫落所以想要擁有美麗濃密的秀發，最好將洗發的時間移到晚上哦！