冬季臉上起皮解決方案

冬季臉上起皮解決方案一：日常保健

（1）空調底下、日常工作的壓力，都會使皮膚衰老、代謝減緩，造成起皮，所以，盡量少呆在空調下，日常工作注意減壓。

（2）保證充足的睡眠。。

冬季臉上起皮解決方案二：體內補水

給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜就可以的，要很好的給皮膚補水，首先應注意體內的水份是否足夠然后再進行體外補水，就要做到內外一塊補。

（1）多喝水（白開水純凈水）多吃水果。

（2）多吃豆制品。

（3）每周至少喝兩次煲湯。