朝九晚五上班族辦公室上班需要防曬嗎

很多辦公室白領都覺得自己朝九晚五上班，早上上班時太陽不強，中午訂餐不出去，傍晚下班的時候太陽已經快要下山，于是就忽略了防曬，可實際上的是，即使這樣，上班族也還是需要防曬的。

上班族在辦公室里需要防曬嗎？當然要。即便是坐在辦公室里，也會遭受到日光的照射。尤其是坐在窗邊的上班族們，更是需要防曬。專家提醒大家不要長期靠窗坐，若不可避免，就更要注意防曬。

靠窗坐得上班族盡量不讓陽光照射臉部。如果辦公桌在窗邊，最好拉上一層遮光簾，并涂上一層防曬霜。即便是陰天，也要擦防曬霜。還需要提醒的是，防曬霜最好選適合室外用的SPF系數的，因為，適用于室內的防曬霜長時間阻隔陽光的能力較差。上班族防曬是非常重要的。

上班族防曬妙招

美麗的上班一族，一般都是在早上7，8點中外出，晚上6點左右下班，其實這2個時段的紫外線相比正午的陽光都要弱的多。因此，上班族選用防曬沒有必要選用高SPF指數的防曬產品來給肌膚加重負擔，只需要選擇SPF15足量涂抹均勻就好，下班的時候可以選擇在補涂一次。即便中午短時外出SPF15的產品也完全勝任了。

作為都市的白領，多數會帶妝上班，可是上妝之后肯定就不能再直接涂抹防曬產品了。其實這個時候在選用防曬產品上可以選用物理+化學配方的防曬產品，補涂防曬的時候只需要選用帶有SPF15左右的粉餅或者蜜粉就可以了，但是值得注意的是，這樣的彩妝只能是帶妝補防曬時候使用，而不能用彩妝來代替防曬。