冬季如何應對脫發問題方法

妙招一：消除精神壓力

其實精神狀況不好，每天都十分的焦躁不安是會導致掉發的，你的壓力越大，那么脫發將會更加嚴重，對于女生而言，忙碌的生活中應該保持適當的運動，這樣才會讓你的頭發富有光澤，充滿生命力。應該經常性的進行深呼吸，散步，做瑜伽和放松操，可以讓你消除每天精神帶來的疲憊感。

妙招二：拒絕使用尼龍梳子

尼龍做成的梳子容易產生靜電，會造成頭發的負擔，帶來不良刺激。我們應該使用最好的黃楊木梳子，這樣既能減少頭皮屑，同時還能按摩頭皮，促進腦部的血液循環，讓你頭發靚麗無比。

妙招三：燙發和吹發應該注意

吹風機吹出來的熱度其實對于頭發是會有損害的，它會破壞毛發組織，傷害頭皮，所以我們應該盡量少用吹風機吹頭發。很多時尚（微博）MM都喜歡捯飭頭發，那么燙發就避免不了，其實燙發次數也要盡量少，過多的燙發會讓頭發元氣盡失，還是要多注意。

妙招四：洗發次數不要過于勤快

洗頭發的間隔時間最好是2-3天，過于頻繁的洗頭會讓頭發中的營養全部流失，讓頭發失去光澤。洗頭發的時候要輕輕的揉搓按摩，這樣可是很好讓頭皮活血的方法。

妙招五：注意頭上戴的東西的透風性

頭發是不耐熱的，長時間的佩戴帽子和不透氣的東西，是會造成頭發的嚴重傷害，特別是受到壓迫的毛孔也會很容易松弛，從而引發脫發。要戴時不宜時間過長哦，或者自己自制透氣孔。

妙招六：不用帶脫脂性或堿性洗發水

脫脂性或堿性洗發水，容易轉讓頭干燥，甚至出現頭皮壞死，所以在選擇洗發水時我們應更加注意，要選擇對頭發和頭皮沒有傷害的天然洗發水。還不要局限于使用一種洗發水，可以經常換著，看哪個最適合你的頭發使用。