哪些護發方法可改善發質煩惱

盡可能減少染燙頭發的次數

除了日曬和粉塵，對頭發傷害最大的就是染和燙。因此要盡可能減少染燙發的次數，一年一到兩次就足夠了，如果一定要染發，最好不要嘗試與原來發色反差太大的顏色，否則黑發一長出就得補染，次數太頻繁對頭發的傷害更大。

防止頭屑越來越多

頭皮過于油膩或是過于干燥的話都容易生長頭皮屑，頭皮屑是由于糠秕孢子菌的過度繁殖而引起，所以說糠秕孢子與頭皮屑的關系是非常密切的。

當頭部皮脂與人體正常的糠秕孢子菌混合形成了油脂酸，導致頭皮刺激，造成細胞新陳代謝速度加快，最終就要形成頭皮屑。出現了頭皮屑，首先要使用去屑洗護發產品以抑制糠秕孢子菌的繁殖，同時還要注意頭皮的清潔以減少頭皮油脂的分泌。