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            疲乏
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            檸檬精油皂的功效有哪些?

            2017-04-27 12:18:16      

            檸檬是非常常見的一種水果,除了可以作為水果食用以外,檸檬也可以作為調(diào)味的食物,很多的菜品和甜點(diǎn)都會使用檸檬來調(diào)味。而且檸檬有獨(dú)特的清香,也可以作為精油皂等。而且檸檬的好處和營養(yǎng)價(jià)值也是很高的。那么檸檬精油皂到底有哪些功效呢?下面就給大家介紹一下檸檬的好處和作用。

            第一:解暑開胃

            平時(shí)吃檸檬的時(shí)候都會發(fā)現(xiàn)檸檬微酸,并且還伴隨有少量的苦味,吃起來并沒有其他水果那種芳香、甘甜。事實(shí)上,這是因?yàn)闄幟使さ谋砻嬷泻写罅康姆枷銚]發(fā)成分,服用之后不僅能夠有效的解暑,同時(shí)還能夠健脾開胃,促進(jìn)食欲。特別是在夏季的時(shí)候,由于空氣中的暑濕之氣比較的嚴(yán)重,這就導(dǎo)致經(jīng)常出現(xiàn)精神疲乏的情況,特別是長時(shí)間的工作還有學(xué)習(xí)之后都會變得非常的勞累,胃口也會越來越不好。這個(gè)時(shí)候只要服用上一杯檸檬水,能很好的振奮精神、打開胃口。

            第二:清熱化痰

            檸檬泡水喝的功效怎么可以忘記了清熱化痰這一項(xiàng)呢?事實(shí)上,檸檬皮的化痰作用大大的高于橘子的化痰作用。在天氣濕熱的情況下,如果沒有好好的在飲食方面注意,那么體內(nèi)的濕氣和外界中的濕氣淤積,很容易導(dǎo)致體內(nèi)濕濁郁積,從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)痰多的情況。所以說,當(dāng)身體出現(xiàn)咽喉不舒服或者是痰多的情況,將檸檬放入溫水中進(jìn)行沖泡,也可以加入少量的食鹽,攪拌均勻之后服用,能夠很好的清痰,令喉嚨更加的舒服。

            文章中介紹了很多檸檬的好處和作用,但是檸檬的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。檸檬還具有美白肌膚的功效,長期喝檸檬水或者使用檸檬精油皂等,都是可以幫助美白皮膚和滋潤皮膚的。但是檸檬水不能當(dāng)做白開水,在喝檸檬水的時(shí)候還要每天補(bǔ)充白開水。

            (責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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