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            頻繁洗臉更干凈? 被陷入六大洗臉誤區(qū)

            2017-03-23 08:10:36      家庭醫(yī)生在線

            洗臉雖然是天天必要的工作,但有些習(xí)慣不但無法讓皮膚更好,反而愈洗愈差。那么我們怎么來正確洗臉呢?下面一起來了解一下吧。

            關(guān)于洗臉,你陷入了哪些誤區(qū)?

            1、用力過度

            其實洗臉力道不宜過大,近幾年還有洗臉廠商提倡用泡沫洗臉的方法,用力洗臉不能讓皮膚更干凈,且會讓皮膚受傷,若臉上有長痘痘的狀況,更可能會因為力度過猛導(dǎo)致發(fā)炎。

            2、只洗正面

            其實臉不是平面的,而是立體的構(gòu)造,在清潔時我們往往只注意五官等臉部中央,卻很容易忽略額頭、下顎、耳邊耳后等部位,清潔與沖洗不如五官地區(qū)徹底,就很容易長痘。

            3、洗臉次數(shù)過多

            跟用力過猛有點異曲同工,都是過度清潔的一種,尤其是夏天有女生一天洗臉多達(dá)5、6次,若再加上洗面皂清潔,持續(xù)洗掉皮膚表面的油脂,很容易變得干澀產(chǎn)生皺紋。

            4、洗臉?biāo)锤彩褂?/span>

            許多女生在洗手臺儲水或用盆子洗臉,但同樣一盆水反覆清洗,只會讓原本的臟污重新回到臉上,還有部分女生是把毛巾沾濕反覆洗臉,其實只要用同一盆水,就無法將臉洗干凈,最后還是要用流動的水沖洗。

            5、用過冰或過熱的水

            用冰水洗臉臟污不易帶走,久而久之那些殘留物就會侵蝕肌膚,但用過熱的水清洗,則容易帶走過多的油脂,一開始皮膚會相當(dāng)緊繃乾澀,過于干燥后皮膚又釋放更多油脂,然后臉就會變得更油,建議接近人體體溫37度或微溫的水即可。

            那么我們該如何正確洗臉,洗出好皮膚?

            1、用溫水洗臉

            冬天怕冷有時候水一不小心就弄得太燙,夏天圖涼快水溫也會較冰涼,但這兩種水溫對于肌膚微血管都會造成血管破裂。

            2、挑選適合你膚質(zhì)的洗面奶

            用你的指腹在臉上按摩畫圈,能夠更確實的帶走皮膚表面上的葬污且促進(jìn)血液循環(huán),大約按摩30秒到1分鐘,并在容易出油的位置(如T字部位)加強(qiáng),最后用冷水沖洗讓毛孔緊縮。

            3、一天洗兩次臉,每次洗兩遍

            第一次清潔能夠去除表面葬污,第二次可以深入毛孔,帶走阻塞在毛細(xì)孔中的塵粒和葬污。

            4、洗完臉后務(wù)必使用化妝水

            洗臉時有時可能會對肌膚造成刺激,這時使用化妝水可以調(diào)節(jié)肌膚的ph值,讓它恢復(fù)平衡,讓之后的保養(yǎng)能更有效率的被吸收,也能預(yù)防痘痘發(fā)生。當(dāng)肌膚酸鹼質(zhì)不平衡,就可能發(fā)生肌膚因為乾燥而大量出油,或肌膚過度乾燥的狀況。

            5、冷熱水交替

            熱水能幫助帶走油脂,冷水可以使毛孔收縮,但過熱的水會破壞皮膚本身的酸性保護(hù)屏障,過冷的水又會使毛孔里的臟污洗不凈,所以最好的方法就是,用大約35度的溫水先洗一遍,再用冷水潑一潑臉幫助毛孔收縮。

            6、泡沫面膜加速循環(huán)代謝

            早上洗臉時,可以使用泡沫面膜,將幕斯?fàn)畹拿婺ね磕ㄔ谀樕希屌菽谀樕贤A?-2分鐘,讓碳酸泡沫達(dá)到按摩面部肌膚的作用,并改善臉部循環(huán)代謝,帶來好氣色,接著再用手輕輕按摩并用清水將面膜洗掉即可。

            7、正確起泡步驟

            洗顏產(chǎn)品的量要足夠,約10元硬幣大小;第二點:手心微彎呈45度,讓空氣進(jìn)來,才有辦法出現(xiàn)大量泡泡;第三點:當(dāng)你的泡泡沒有黏膩感時,這時的泡泡才是最完整的!老師也特別提到,除了洗臉之外,洗後的保養(yǎng)也不能忽略,洗臉潔凈後不保養(yǎng),那一樣是會傷害肌膚的!

            8、洗完臉要按壓式擦干

            毛巾的纖維比毛孔大,且潮濕的毛巾還容易滋生各種細(xì)菌,與皮膚摩擦不但會造成皮膚粗糙,還會使皮膚過敏,所以洗完臉后,最好用雙手將臉上的小水珠拍干,盡量避免用毛巾擦拭,若真有必要,應(yīng)選擇纖維較細(xì)的毛巾,且以按壓方式而非擦拭。

            (責(zé)任編輯:鄭玉沁 )

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