面部哪些部位容易衰老? 日常六壞習(xí)慣需改正

人的臉上總有一些部位會悄悄暴露你的年齡，為什么明明只有20多歲，但是黑眼圈，小細(xì)紋已經(jīng)戀上自己的臉呢？當(dāng)一些細(xì)小的衰老現(xiàn)象已經(jīng)出現(xiàn)在自己的面部時，MM們總是鍥而不舍的保養(yǎng)著。你們知道面部哪些部位容易衰老嗎？下面就為你一一揭曉。

第一位：法令紋

法令紋是典型的皮膚組織老化，造成肌膚表面凹陷的現(xiàn)象，臉上明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為嚴(yán)肅、老態(tài)、沒有親切感，讓人有種難以親近的感覺。

提示：

預(yù)防消除法令紋可以嘗試以下方法，持續(xù)30天可見功效。

1、做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內(nèi)移動并推抵兩頰。

2、每個動作連續(xù)做5遍，每天做4次。

第二位：眼袋

眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標(biāo)志之一。惱人的眼袋出現(xiàn)的年齡因人而異，大部分發(fā)生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響，主要表現(xiàn)為下眼瞼使面部失去均衡與協(xié)調(diào)，給人以一種老態(tài)龍鐘的感覺。

提示：

你可以采取以下幾種方法來拒絕眼袋。

1、最好每天斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，增加頭面血液循環(huán)，改善顏面部肌膚營養(yǎng)狀況。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩。

2、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。

3、亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。

4、日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時尚需注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。

另外，臨睡前吃得過咸和大量飲水，枕頭太低都會形成眼袋，應(yīng)注意避免。應(yīng)養(yǎng)成早晚用眼霜進(jìn)行眼部按摩的習(xí)慣。

第三位：額頭

抬頭紋是歲月給人們留下的痕跡，也是衰老的標(biāo)志之一。

提示：放松的方法可以減少抬頭紋。

1、運用大拇指與食指的指腹，沿著眉毛，重復(fù)運用深度的大夾捏動作。

2、運用大拇指與食指的指腹，以小夾捏的動作輕滑夾捏肌膚表面，指腹與抬頭紋的接觸面需成90度。

第四位：頸部

頸部的衰老更是在不知不覺中發(fā)生，頸部皮膚比面部更容易松弛，便提前產(chǎn)生了皺紋；頸部膚色比面部顏色深；頸部有贅肉堆積，顯得臃腫、不雅觀。盡管嚴(yán)格的講，頸部不算是臉上的部位，但是，頸部的衰老卻可以影響到女人的年輕感覺。

提示：堅持四個步驟可以消除頸部贅肉。

第一步：在頸部贅肉的地方涂上按摩霜或者緊膚霜。

第二步：用食指、中指一起將頸部的脂肪慢慢地往下顎方向擠。

第三步：兩只手交替將頸部贅肉往左右推擠。

第四步：對頸部穴位按壓。

衰老是每個女人的不可避免的，但是如果不改正日常的這些壞習(xí)慣，可是會面部的衰老進(jìn)程哦，下面一起來看看都有哪些吧。

1、不要經(jīng)常皺鼻子

發(fā)生頻率：多出現(xiàn)在微笑或大笑時。

長期影響：年輕女孩也會長皺紋

臉上最早出現(xiàn)皺紋的部位，就是常受表情肌牽動的部位，像眼尾、眼下、眉心、額頭等。肌膚受到牽動時有紋路出現(xiàn)，但只要表情回復(fù)紋路就不見了，那還不必?fù)?dān)心。若需較長時間表情紋才消失，你就要開始注意了。

2、不能只偏愛某側(cè)牙齒

發(fā)生頻率：如果某人有此習(xí)慣，那么每日三餐都會保持。

長期影響：左右不對稱的大小臉就此誕生

因為一段時間牙疼或因為某種個人愛好就長期保持了單側(cè)咀嚼的壞習(xí)慣，會讓經(jīng)常咀嚼食物那邊的面部肌肉越來越強壯，而另一邊面部肌肉則由於經(jīng)常不用而退化。

久而久之，就會造成左右面部大小不同，形成“大小”臉！拜托，在女人的臉上，不對稱可不是個性，而是美麗大忌。

3、禁止表情夸張

發(fā)生頻率：在說話或做表情時，夸張一點兒就會這樣。

長期影響：額頭上的五線譜悄悄出現(xiàn)

任何拉扯皮膚的動作重復(fù)多次都會生皺紋，即使是說話時眨眼睛或挑眉。還好，中國女性表情夸張的人不多，這應(yīng)該也是中年后的歐美女性皺紋比亞洲女性多的原因之一吧。

4、不要用手撐臉

發(fā)生頻率：開會時、看書時、腦袋有點兒暈時……這個動作很常見。

長期影響：會生成永久性的皺紋

托腮時，手掌對臉部的擠壓會造成臉上的皮膚被拉扯，很容易出現(xiàn)皺紋。最可怕的是，這個動作一旦造成皺紋，可就是永久性的，不同于皮膚干燥所導(dǎo)致的細(xì)紋、幼紋。也就是說，這種皺紋用多貴的護(hù)膚品也很難輕易消除。

5、不要自己擠痘痘

發(fā)生頻率：幾乎每一個長過痘痘的人，都有擠痘痘的經(jīng)歷。

長期影響：皮膚感染留下痘疤

自己擠痘痘容易引起紅腫發(fā)炎，留下痘疤。面對痘痘一定要管住自己的手。要知道，一個可惡的痘痘從出現(xiàn)到消失的時間不過兩三天，但如果擠破它造成感染，痘疤消失的時間是一個月甚至更長。

6、敷面膜不要超過15分鐘

發(fā)生頻率：有人認(rèn)為敷用時間和效果成正比，有人則是常常會忘記了時間。

長期影響：皮膚變干、過敏，還會變老

敷面膜前一定要看說明書，一般面膜在臉上的停留時間不宜超過15分鐘。敷面膜超時后，面膜會倒過來從肌膚中吸收水分，還會給毛孔戴上“口罩”，影響皮膚吸收營養(yǎng)和分泌油脂，引起過敏。