冬季頭發油膩膩怎么辦 洗對頭讓頭發煥發光彩

　　冬天頭發油膩膩的怎么辦?大多數人在冬天一般都是隔天洗一次頭，隔天頭發就很油了，冬季頭發總是出油怎么辦?不管男人或女人，都會有抱怨脫發、頭發油膩等等一系列問題。其實這都是你對自己頭發不護理的結果，到底如何正確洗頭?我們一起來看看。

　　為什么頭發會出油呢?

　　壓力會影響到皮脂腺的分泌的，而壓力越大皮脂分泌就會越多，因此就更加容易產生油性發質了。

　　過度使用發膠等，特別是一些定型的噴霧劑等都有可能加重頭皮的油膩感的。再者一些洗發水中含有滋潤的成份，很可能會加重出油的問題的。

　　我們的頭皮大概分為油性和干性兩種，但無論哪種發質，洗頭都是保養頭皮的根本。油性頭皮應該堅持每天洗頭，為了避免夜間頭皮分泌油脂導致第二天不夠清爽的情況，建議男士們早上洗頭。干性頭皮可以適當降低洗發頻率，避免頻繁洗頭加重干燥，除此之外應該注意選擇保濕型洗發水，可以在每次洗發時為頭皮頭發補充營養。

　　很多人認為自己的頭發油膩，于是天天洗頭，認為可以緩解油膩狀況，但這樣的解決辦法只是治標不治本，正確的做法應該是選擇控油型的洗發水。因為洗發只能保證頭發不油膩，但是頭皮出油問題卻無法抑制住，每天清洗只會讓我們的頭發失去水分，只有適當的清潔并用對洗發水才是擁有健康發質的關鍵。另一方面，頭發油膩問題過于突出的男士，可以選擇去一些專業的美發沙龍等地，經常性的做頭皮深層清潔。不但可以讓頭皮更加清爽，清除發根堆積的污垢，還可以預防脫發等問題。

　　針對發質健康，除了洗發，還有一點很重要就是防曬。很多人認為頭發不想皮膚一樣，不會曬黑，也不會有問題。這個觀點是錯誤的，因為頭發在經過暴曬后，很容易水分流失，頭皮被高溫刺激，加重出汗、出油，發絲會因此變得很脆弱，容易脫落。所以在洗發前，出門的時候，為我們的頭發防曬吧!

　　很多朋友喜歡選用洗護二合一的產品，認為洗護同時進行不僅可以同時對頭發做清潔和護理，而且非常節省時間，很適合當今快節奏的生活方式，但其實二合一的產品是無法做到邊洗邊護的。我們不可以投機取巧，因為清潔不徹底，便做護理，會讓我們的頭發更加油膩，清潔根本不到位。所以，建議大家選取單洗單護的產品。

　　如何正確洗頭

　　錯誤的洗發方法以及選擇了錯誤的洗發產品，都會直接損害你的秀發。從水溫到手勢再到產品選擇，正確的學習就對了!

　　Step1：首先要把頭發充分沖濕，頭發從外到里一直到頭皮是否濕潤，決定了頭發是否能洗干凈。

　　Step2：將洗發液倒在手上搓揉一下，最好能搓出泡泡，如果不行，也可以藉由手溫將洗發液溶解，以便頭發能更好地吸收。

　　Step3：用搓揉過洗發液的手從兩鬢插入頭發，搓揉出更多泡泡，然后慢慢向頭頂搓揉。

　　Step4：從頭頂開始向后腦勺發跡處徹底清洗。手勢可以以大幅度轉動為主，這樣還能起到加強頭皮血液循環的作用。

　　Step5：利用豐富的泡沫對頭皮進行按摩和清潔，從下往上地打圈按摩頭皮，這樣還可以讓臉部肌膚變得緊致。

　　Step6：按摩完畢，沖洗也很重要，要一邊注意洗發液殘留，一邊用水清洗，頭朝上或者朝下都可以，但是要注意耳后、發際線以及太陽穴沖干凈。

　　Step7：接著涂抹發膜，從受損的兩側發梢開始涂抹。注意不要涂抹在頭皮上，也不要來回搓，這個和涂臉部精華一樣由下而上，發膜也應該要逆著毛鱗片生長的方向由下而上涂抹，這樣才能起到滲透的作用。

　　Step8：涂抹的時候千萬不可以涂抹到頭皮，在發尾就可以了，越往上量越少，想要獲得蓬松的感覺，就一定要清洗干凈。

　　貼心提示：

　　頭發應該經常洗。但并不是天天洗，一周洗頭2～3 次即可。洗發時水溫不要太熱，太熱的水會燙傷頭皮并損害頭發，溫度適中最合適。如果用了不恰當的洗發方式，會加速頭發的斷裂以及脫落，頭發也會更容易打結。