不只睡眠不足長黑眼圈 了解原因有效去除黑眼圈

現在由于各種各樣的原因，很多人都睡得晚，白天呢只好頂著一對“熊貓眼”出門。有黑眼圈會使人看起來沒有精神，且兩眼無神，再精致的臉龐，如果掛上大大的黑眼圈，也會讓你“花容失色”。那么黑眼圈是怎么形成的呢？日常生活中我們要怎么去除黑眼圈呢？

黑眼圈形成的原因：

1、先天的遺傳或者是后天的一種色素沉著，這種患者眼部的輪匝肌本來就比較大而肥厚，這種黑色素沉淀的就比平常人要多，所以表現出來的黑眼圈就比正常人要明顯。

2、眼皮的老化松弛，皮膚就會這種的堆積在一起，膚色在眼圈這個部位就會比較的深。而且眼袋的出現也會導致黑眼圈的形成。

3、眼睛周圍的靜脈不通暢，這樣就會給皮膚造成松弛凹陷的后果，這樣一來，也就無形之中加深了黑眼圈的顏色。

4、化妝品的顆粒滲透，經常使用化妝品的人，由于化妝品的成分多少都能夠使皮膚吸收一些，這樣一來，顆粒聚集在眼睛周圍就會引發黑眼圈。而且還會有新的疾病發生。

5、長期日曬或生理性老化也會造成黑眼圈，特征是棕黑色。陽光中有紫外線，長期日曬會讓黑色素母細胞活躍，促使色素向皮膚的表層移動，同時因為眼眶周圍皮膚血管循環較弱，厚度也比周圍皮膚少，色素在眼周集聚并顯現，另外皮膚干燥也會導致黑眼圈。

去除黑眼圈方法

1、要補充更多營養素

芝麻、花生、黃豆含大量維生素A，對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質，多吃雞蛋、瘦肉、豆制品。

2、作息時間規律

保障每天有充足的睡眠、多運動，改善體內血液循環有利新陳代謝。生活規律正常，可減輕黑暈程度。

3、精準按摩

用指腹取珍珠般大小的去黑眼圈眼霜，普通的就可以，然后由內眼角向穴輕輕涂抹，再輕輕按摩。通過指腹簡單的輕拍眼皮部位，讓眼霜完全被皮膚吸收，使眼霜的效果發揮到極致。

4、茶葉療法

將喝剩下的或隔夜茶水放入冰霜內冰凍10分鐘，取出后用化妝棉吸取茶葉水，敷在黑眼圈比較嚴重的部位，一般情況下，用此方法做3-5次，黑眼圈就會明顯的變淡變輕了。

5、DIY眼膜

閑暇時，可以將黃瓜切片，加入檸檬汁、玫瑰水、半個蘋果、薄荷葉和少許的姜黃粉，將其混合在一起，拌勻后涂在雙眼周邊。以上材料對祛除黑眼圈非常有效！

將蘋果切成片，然后閉上雙眼，將蘋果片敷在黑眼圈處，15分鐘過后即可拿下。經常使用黑眼圈便會慢慢“消失”哦。