為什么嘴唇會(huì)起皮 4個(gè)小妙招教你冬季護(hù)唇

很多人在冬天嘴唇就會(huì)容易出現(xiàn)各種問(wèn)題，那么為什么冬天會(huì)成為嘴唇問(wèn)題的高發(fā)季節(jié)呢？嘴唇出現(xiàn)問(wèn)題要怎么解決？

1、嘴唇干燥

唇皮膚纖薄細(xì)嫩，很容易就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)嘴唇干燥的原因有兩種：一是缺少維生素，一是缺少水分。由于它本身皮脂腺不多，對(duì)日趨干燥的低溫環(huán)境又特別敏感，所以出現(xiàn)干燥脫水是很正常的現(xiàn)象，此時(shí)補(bǔ)水保濕就變得尤為重要。

除了嘴唇干燥，如果由嘴角開(kāi)始干裂，口角有白色分泌物，那么大多是由于營(yíng)養(yǎng)缺乏，特別是核黃素、鐵、蛋白質(zhì)缺乏所致平時(shí)多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當(dāng)補(bǔ)充維生素。

解決辦法：要養(yǎng)成主動(dòng)喝水的習(xí)慣，尤其是在冬天，空氣干燥，要注意皮膚的保濕補(bǔ)水，也可以隨身攜帶一支含有維生素E等滋潤(rùn)成分、保濕度較高的潤(rùn)唇膏。

2、嘴唇脫皮

由于唇部肌膚抵抗力差，所以在嚴(yán)重缺水時(shí)一般會(huì)出現(xiàn)脫皮的情況。另外，舔唇的不良習(xí)慣使唇部水分更容易蒸發(fā)，反而會(huì)使嘴唇更加干燥，也會(huì)加重口唇的脫皮、干裂。

解決辦法：可先用熱毛巾敷唇2-3分鐘，再輕輕去掉唇上死皮，然后抹上潤(rùn)唇霜。也可于臨睡前，在唇部涂抹潤(rùn)唇膏，舒緩雙唇的干裂。

用餐過(guò)后，必須先擦干凈唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，這樣有助于養(yǎng)護(hù)唇部肌膚。唇部脫皮時(shí)不要用手撕皮，避免造成唇部出血，平時(shí)注意不要用舌頭去舔嘴唇。

3、唇色黯淡

由于雙唇經(jīng)常暴露在外，所以容易導(dǎo)致唇色黯淡無(wú)光，經(jīng)常化妝的人還會(huì)因?yàn)樾秺y不徹底而加重唇色暗沉的狀況。

解決辦法：唇部護(hù)理必須先使用護(hù)唇油，也可選用具有保濕功效的凝膠狀護(hù)唇膏，不僅能鎖住水分，還可以密集補(bǔ)水，減輕色素沉淀。

當(dāng)唇色黯淡的時(shí)候，要注意讓雙唇避免風(fēng)吹日曬等外界刺激，可以采取戴口罩的辦法來(lái)防護(hù)。

而且不要經(jīng)常涂抹口紅，口紅中的石蠟和色素容易使唇部水分流失，口紅中的染料等可致過(guò)敏反應(yīng)。一旦化妝在卸妝時(shí)也要卸干凈，使用專(zhuān)業(yè)的卸妝用品，注意最好對(duì)肌膚溫和無(wú)刺激。

涂口紅的時(shí)候要特別注意唇膏的保質(zhì)期以及存放方式。唇膏一般可用2-3年，但遇熱會(huì)融，最好放于陰涼處，不要被陽(yáng)光直射。

4、嘴唇潰瘍

人在喝太燙的水或者吃太燙的食物的時(shí)候，很容易就會(huì)造成黏膜燙傷，使唇部容易老化，讓嘴唇更容易起死皮，嚴(yán)重的引發(fā)潰瘍。此外，吃過(guò)辣的食物也會(huì)刺激唇部黏膜。

解決辦法：日常飲食應(yīng)以清淡為主，特別是冬季，天氣寒冷，很多人喜歡吃麻辣火鍋，并且對(duì)煎炸、辛辣食物攝取過(guò)多，不但容易引起嘴唇的不適，而且還會(huì)導(dǎo)致呼吸道和消化道的炎癥。

另外，在進(jìn)食過(guò)程中，特別是喝湯、茶水等，應(yīng)放置溫

熱才入口，這樣既不會(huì)燙傷唇部也不會(huì)燙傷口腔和消化道。