劉亦菲曬自拍被贊照皮膚好 5招擺脫電腦肌困擾

27日下午，劉亦菲在微博曬出一張?jiān)诰频甏┲伦耘牡恼掌?，并?xiě)道，“待會(huì)兒頂著星星去行嗎”，對(duì)著鏡頭45度角自拍的她嫵媚迷人，超高顏值和好到爆的皮膚引來(lái)網(wǎng)友怒贊。

盡管頭上頂著一盞發(fā)光的星星飾品燈，但大家的目光一致落在了劉亦菲水靈的皮膚和超高的顏值上。對(duì)于還在對(duì)著屏幕加班的白領(lǐng)女性來(lái)說(shuō)，劉茜美子那樣的美肌簡(jiǎn)直夢(mèng)中都難求，被電腦肌煩擾的MM們，該如何擺脫皮膚暗淡、多油、痘痘等屏幕輻射帶來(lái)的困擾？

拯救電腦肌

電腦肌應(yīng)該如何防護(hù)，是不是涂了隔離霜就萬(wàn)事大吉了？擺一盆仙人掌就能吸收輻射？從專(zhuān)家的角度看來(lái)，其實(shí)很多流行的方法只是一個(gè)“噱頭”，真正有效的還是日常護(hù)理中最不起眼的基本功。

可利用時(shí)段：午休時(shí)間，工作間隙

1、電腦肌要穿雙層“隔離衣”

隔離霜雖然對(duì)隔離電腦輻射收效甚微，但它能隔離空氣中的灰塵，減少灰塵對(duì)皮膚的傷害。如果膚色不好，在隔離霜之后再涂一層具有透氣功能的粉底，不僅能改善膚色，還能在肌膚與外界環(huán)境間筑起一道屏障。如果你的肌膚是敏感型的，為了預(yù)防紅疹和斑點(diǎn)，很有必要涂一些SPF指數(shù)在20左右的防曬霜。

2、開(kāi)機(jī)前，別忘先灑水

就像掃地要灑水一樣，在電腦開(kāi)啟前，要先打開(kāi)加濕氣，或者噴一些噴霧在空氣中，最大限度地降低靜電帶來(lái)的微塵。工作半天后，可以利用午休時(shí)間做面部清潔，用一次性的潔面巾非常方便。潔面后別忘了再次補(bǔ)涂最初的護(hù)膚品。

3、噴霧解肌渴，綠茶防輻射

電腦輻射會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)干。工作的時(shí)候在身邊放一瓶水劑護(hù)膚品，如補(bǔ)濕液、噴霧等，隨時(shí)給肌膚補(bǔ)水。外部的補(bǔ)水只能解近渴，多喝水才能從根本上保證細(xì)胞的儲(chǔ)水量。綠茶可以清除體內(nèi)的自由基，有抗輻射的功效，每天保證2500毫升（合4瓶礦泉水）的綠茶飲量對(duì)身體非常有益。

4、運(yùn)行中，淋巴按摩排輻射

淋巴是人整個(gè)身體的毒素積聚地，我們可以利用午餐后休息的小間隙，用雙手沿著耳后從上往下按摩到頸部，最后結(jié)束于鎖骨處。這樣的按摩有助于血液循環(huán)，排除長(zhǎng)期面對(duì)電腦吸收的輻射毒素。

5、噴霧、花茶幫你放松眼

盯著電腦久了眼睛會(huì)感到干澀，干燥的環(huán)境也會(huì)催生細(xì)紋。上班前用滋潤(rùn)度高的眼霜非常必要。一瓶眼藥水和一個(gè)眼部噴霧，工作間隙隨時(shí)用用，眼睛能得到很多放松。此外，菊花茶也有妙用。當(dāng)你的眼睛很累的時(shí)候，用菊花茶的熱氣熏眼（閉眼）1分鐘，眼睛立馬會(huì)感覺(jué)很舒服。