5步解除護膚油的使用困惑

護膚油在護膚產品里是很常見的，但是你真的了解護膚油嗎？

1、 油性痘痘皮膚使用護膚油，會加重痘痘情況和炎癥嗎？

我們一致都認為皮膚中的油脂是導致毛孔堵塞，長粉刺的元兇，實際上問題并沒有那么簡單，皮膚更油膩是長痘的其中一個高危因素而不是必然結果，有一些油性皮膚并不長痘，同時也有很多中干性皮膚長痘痘，越來越多的試驗證明，痤瘡的原因是皮脂分泌的具體比例產生了變化，導致菌群失調，以及皮膚表面這些比例不當的油脂反過來也改變了皮膚的免疫機制，所以導致了痤瘡樣的皮膚改變。如果能夠補充相應的皮脂成分，以達到平衡的效果，無論對皮膚屏障還是表面菌群的平衡都會有一定助益。然而，這是一個非常非常復雜的問題，如果你自己不確定的話，個人建議避免在痤瘡爆發期使用護膚油，最好在醫生指導下使用一定的醫療手段控制了炎癥之后，在修復皮膚的時期再來用這些油類產品才比較安全。

2、 輕盈易吸收的護膚油對皮膚更好？

大部分植物油的質感都比較厚重，如果我們要達到輕盈易吸收的效果，必然要使用大量的合成酯起到質感絲柔的觸感，或者是揮發型硅類揮發掉一大部分造成“吸收了”的效果，這類成分的使用除了改善涂抹后幾分鐘皮膚的觸感以外并無對皮膚有真正的幫助，很多合成酯還是導致皮膚刺激和長痘的元兇。喜歡這種“毫無負擔”“吸收很快一定效果很好”這樣的觸感無可厚非，但是我們應該清醒認識到這只是一種精細化工的小把戲，我們應該著眼于調節之前使用的產品，控制好護膚油的用量，不過分追求吸收感和輕盈質地，讓有價值的“厚重”植物油濃度更高一些，而不是用合成酯和硅來填充，降低了整個產品的價值感的同時，也讓皮膚真正的需求遭受了冷落。

3、 油酸是促滲透成分，使用這類油脂對皮膚安全嗎？

確實，在很多關于皮膚滲透性的基礎研究中，油酸是一個很好的促滲透劑研究對象，凡事有得必有失，增加滲透效果能讓護膚品中的有效成分更好的發揮效果，也同時帶來了一定風險，那些容易導致皮膚敏感的香料，色素等成分有可能會更容易透過皮膚，造成敏感率增加的可能性。從植物油尤其是油酸酯含量最高的橄欖油在皮膚護理中歷史來看，在皮膚沒有破損，屏障功能正常，且沒有使用皮膚科藥物的情況下，正常情況下使用含有這類植物油的對皮膚的影響總體利大于弊。當然，你需要注意下面幾個因素：

首先，使用高品質的護膚油，關注這些原料的來源，減少雜質殘留和酸敗可能性。

其次，注意整個產品中其他成分的使用，減少那些可能造成過敏的因素。

最后，也應該注意其他配合產品的使用。

4、 護膚油中的香料和色素對皮膚的影響大嗎？

香料和色素作為常見的致敏物質，加上純油配方增加吸收，敏感皮膚一定要留意，不過相對于其他護膚品而言，護膚油的顏色一般是從無色到金黃色之間變動，其中一種天然色素—胡蘿卜素在這里就發揮了它的一物多用的性能，胡蘿卜素是維生素A的前體，有抗氧化和改善皮膚質地的效果，同時也提供了金黃的色澤，因此現在許多的護膚油都是使用胡蘿卜素為色料。

而香料的出現則見仁見智，從芳香療法的角度來說，芳香也是舒緩情緒，改善睡眠的一個重要因素，如果能在保證低刺激性的前提下，合理的調香有助于改善護膚品的使用愉悅感。同時，很多天然植物精油有著自然舒緩的香味，而按照常見思路混合使用不同的芳香醇也能降低對皮膚的刺激，例如檸檬醛是一種常見過敏原，國際香料協會IFRA建議用4：1的比例混合苧烯則可以抑制過敏反應。

5、如何使用護膚油？

（1） 最常見的方式：使用于夜間護膚的最后一步，質感舒適的護膚油完全可以代替面霜使用，因為它是純油制劑，用多了也是浪費會蹭在枕頭上，只需要取兩三滴在手心互搓溫熱后輕輕在面部按壓幾下即可。在按壓結束后，也可以讓手心的余油混合其他產品涂抹于身體其他部位，或者是頭發。

（2） 混搭型：將一兩滴護膚油混合你日常使用的乳液，面霜，甚至早晨的粉底中，改善這些產品不夠滋潤的質感，更好的發揮效果。

（3） 特殊護理：如果有按摩的習慣，也可以使用少量用于面部和身體的按摩，但是一定記得手法輕柔，同時挑選盡可能溫和少負擔的產品，按摩完畢后洗掉過多的油脂。同理的情況下，敷面膜之前也可以使用，只是對護膚油的安全性提出了較高的要求，盡可能單一溫和的油脂，無香料配方才適合用于這些特殊護理中。