眼袋很重怎么辦 3大按摩方法能輕松去眼袋

隨著年齡增長、工作睡眠時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，久而久之眼袋就產生了。下面小編就給MM們介紹三種不同類型的眼袋消除大法，助你重拾迷人雙眸，做個電眼美人哦！

眼袋類型1 天生型眼袋

主要原因：基因就是如此，天生就是下眼瞼內脂肪肥厚，誰也沒辦法說啥。

天生型眼袋消除方法 穴位按摩法

雙手中指和無名指按壓眼窩上方，從眼角至眼尾重復5次；用中指和無名指（中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼）輕輕地由眼角向眼尾輕拉按摩10次；將按壓延 伸到太陽穴，在太陽穴稍稍加大力度，按摩3下。由耳垂向下，順著左右頸邊按摩至鎖骨，以便加快淋巴循環。天生型眼袋消除比較困難，所以需要MM長期堅持穴位按摩哦！

眼袋類型2 浮腫型眼袋

主要成因：如果你的眼部肌膚水分過多就是原因所在?？谖哆^重的晚餐、熬夜、睡前大量飲水、抽煙、超量使用眼霜、直到凌晨兩點的酒會等等，這些都會使水分滯留在身體中。而眼瞼皮膚比臉部其他皮膚薄，當眼部血液循環受阻，細胞代謝發生障礙形成的廢物毒素眼部沉積，眼袋就形成了。

3大按摩方法能輕松去眼袋

1、按摩眼輪匝肌

雙手中指無名指并攏疊壓，繞眼部環形肌分別做倒八字抹（中指無名指指腹緊貼皮膚從右眼眉頭、眉梢、目外眥、目內眥到左眼眉頭、眉梢、目外眥、目內眥做推動）和輕抹雙眼瞼各15遍。

2、維生素E按摩

每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋，減輕衰老的良好效果。

3、睡前按摩

step1：用中指和無名指按壓眼窩上方，由眼角至眼尾方向重復做3次。

step2：用無名指由眼尾至眼角，以畫小圈的方式滑動按摩，重復做5次。

step3：用無名指從下眼瞼的眼角開始，以畫小圈的方式逆時針方向按壓，重復做5次。

step4：將按壓延伸到太陽穴，稍稍加大力度并停留3秒，重復做3次。

5個自制去眼袋眼膜推薦

1、自制木瓜眼膜

材料：木瓜半個、薄荷葉幾片

制作方法：取半個木瓜去皮去籽，切塊后和幾片薄荷葉一起碾碎煮爛。

使用方法：煮好后放置到適宜溫度，涂在眼周，除了能去除眼袋還能緩解視覺疲勞。

2、黑豆去眼袋

材料：黑豆

制作方法：把黑大豆（活血利濕）50克，裝入布袋上蒸鍋，然后用此袋在十一的溫度熨燙眼瞼，以達到溫通經絡、消腫的目的。

3、 絲瓜眼膜

材料：絲瓜

制作方法：取未成熟的嫩絲瓜去皮、去籽、搗成泥涂敷在眼部10分鐘后，用清水清洗干凈。

4、黃瓜酸奶眼膜

材料：黃瓜、酸奶、綠茶茶包

制作方法：

1、首先準備適量的黃瓜，把它切碎并搗爛，然后和酸奶混合在一起；

2、接下來拿出兩個綠茶包，加入到黃瓜泥中，放入冰箱等待約5分鐘，再拿出來敷在眼睛周圍，大概十分鐘。

5、蜂蜜蛋黃膜

材料：蜂蜜、橄欖油、蛋黃

制作方法：在一個蛋黃里面，加入一小勺子的蜂蜜，再滴入兩滴橄欖油，有去皺的功效；把眼周肌膚清潔干凈之后，用眼膜涂抹在眼周，15分鐘后洗凈。