夏季補水保濕很重要 2大保濕秘籍做水潤美人

很多MM可能覺得，夏季感覺皮膚并沒有十分干燥，因此就很容易忽略了面部的補水保濕。但這種想法是錯誤的，在夏天，我們更需要給肌膚補水保濕。那夏季又應該如何補水保濕呢？今天，小編就向大家一一介紹。

一、自制補水保濕面膜

1、維生素面膜

材料：維生素A、D各30粒，維生素E50粒

制作方法：將它們加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。

使用方法：每次使用時提前半個小時取出，涂在臉上輕輕按摩，10~15分鐘后洗凈。

功效：這個面膜營養又保濕，可常年使用。

2、橘子面膜

材料：橘子、海藻粉

制作方法：將橘子去皮后取適量果汁兒，然后加入海藻粉攪拌，攪拌均勻后涂抹到面部 10 分鐘后洗凈即可。

功效：橘子面模適合干燥，角質較多的皮膚，能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性，同時，橘子能夠有效解決面部過渡紅潤苦惱。

3、橘子面膜

材料：橘子、海藻粉

制作方法：將橘子去皮后取適量果汁兒，然后加入海藻粉攪拌，攪拌均勻后涂抹到面部 10 分鐘后洗凈即可。

功效：橘子面模適合干燥，角質較多的皮膚，能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性，同時，橘子能夠有效解決面部過渡紅潤苦惱。

二、溫馨小提示

1、多喝看不見的水

有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因為由食物中攝取的水分已經足夠應付所需。食物也含水，比如米飯，其中含水量達到60%，而粥呢，就更是含水豐富了。翻開食物成分表不難看出，蔬菜水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也可以獲得300~400毫升水分。加之日常飲食講究的就是干稀搭配，所以從三餐食物中獲得1500~2000毫升的水分并不困難。不如充分利用三餐進食的機會來補水吧，多選果蔬和不咸的湯粥，補水效果都不錯。

2、洗臉

有很多人認為，洗臉會帶走皮膚的水分，而大大減少秋冬洗臉的次數，但美容顧問SANDY就特別注重洗臉，她認為洗臉對接下來的補水步驟非常重要，因為洗臉首先是去除污垢，便于補水產品滲透皮膚，其次洗臉的同時也是補水的過程。

3、熱敷

潔面后，將浸過熱水的毛巾蓋在臉上，并輕輕按壓，讓毛巾貼緊面部和眼部皮膚，30秒后拿下，這樣可以促進臉部的血液循環，加速新陳代謝的同時做好了護膚之補水保濕的“準備”。