摒棄固有護膚方法 最新護膚妙招讓肌膚更水嫩

現在，網絡上流傳著各種各樣不同的護膚方法，而很多MM盲目地相信這些護膚方法，但很有可能這些護膚方法有他的錯誤地方存在，今天，小編就向大家揭秘這些錯誤的護膚方法，讓大家正確護膚，才能塑造無暇肌膚。

一、美白≠用果酸

美白有很多方法，不要一看到美白就想到果酸，如果怕果酸會傷皮膚，麻煩注意看看成分，維生素C、B3、甘草提取物、熊果苷都是比較溫和的，也不會損傷肌膚。當然，如果一定要推薦一種適用于任何人、而且一定會有效的方法，也有的。它就是——防曬！

正確美白方法：

1、DIY化妝水面膜敷臉

在睡覺之前，還有一個好用的美方法可以使用，那就是利用化妝棉浸泡在化妝水中，讓化妝棉變為面膜，濕敷20分鐘，每一周23次，就會有十分明顯的美白作用了。

2、保濕清潔打基礎

夏日肌膚代謝旺盛，而入秋時的肌膚代謝卻變得較為緩慢，使得面部老化掉的角質堆積，影響光線折射，肌膚自然就無法重拾光彩。同時，厚厚堆積的角質也會將肌膚的美白營養拒絕在外。

3、白也要抓住黃金時間段！

美白面膜和一些精華產品是見效最快的美白產品，要其發揮最好的效果則需要點小秘訣。通常來說，生理期剛過的那幾天是皮膚新陳代謝開始加速，吸收能力最佳的時段，在這個時候使用美白面膜敷面，往往能收到意想不到的效果。但是要注意，在生理期時就要暫時告別這些護理。

4、蘆薈美白

材料：三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調稀稠）。

做法：

1、將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗。

2、然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。

3、把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

二、防曬≠涂防曬霜

一提起防曬，你心中是否就想起那些已習慣成自然的防曬準則？例如：每天都要涂SPF15以上的防曬霜，不管天晴下雨室內室外；每隔兩小時就要補涂一次；出門前15分鐘提前涂上防曬霜；要涂抹足夠量的防曬霜……親，你有沒有發現，所有這些都只討論了一個中心問題：防曬霜！

正確防曬方法

1、多吃維生素

維生素A

含有維生素A的食物如菠菜，南瓜，白薯，洋蔥，木瓜、芒果、葡萄等具有促進新陳代謝，改善皮膚血液循環的功效，多多食用可以防止黑色素的形成。

纖維素

粗纖維食物有通腸的作用，每天食用可將體內積聚的毒素排出體外，減低黑斑形成的機會。豆苗，蘆筍，茭白等蔬菜，海帶，各種菇類，雜糧都是補充粗纖維的首選。

2、西瓜有效抵御紫外線

西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特別適合補充人體水分的損失。此外，它還含有多種具有皮膚生理活性的氨基酸，易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。

3、 玫瑰面膜粉還你好臉色

因為是用玫瑰的花超微粉碎的，所以涂的不好就會弄到衣服上留下玫瑰的顏色，用美容的小刮板取一勺就可以了，放到小碗里加入適量的玫瑰純露，涂在臉上。

三、保濕≠噴霧做面膜

皮膚干燥、脫屑的時候，你會否驚呼：我皮膚太缺水啦！必須補水啊！天天做面膜??！每次面膜做30分鐘啊，這樣水才能補到深層??！NO！

皮膚并不缺水只是表皮覺得干燥，這就是皮膚屏障受損，或者皮膚的天然保濕成分流失，導致自身的保濕能力下降了，水分流失過快。如果一天噴個十幾次霧，再拿化妝棉蘸一蘸，那可是會把皮膚表面水溶性保濕成分也一起吸走了。

正確保濕方法

1、面部按摩

按摩可以加速血液循環，加大皮膚的血流量，使皮膚升溫、毛孔擴張、排出老舊的表皮細胞。若涂用乳霜后按摩，可促進肌膚對乳霜的吸收，提高皮膚的保濕性能。冬天，應對面部自上而下、由內向外地做幾分鐘面部按摩。不過皮膚敏感的人則宜少做或不做。

2、苦瓜補水面膜

準備原料：苦瓜一條

制作步驟：

step1。準備一條新鮮的苦瓜，把它切成薄薄的小片，并且放在水中浸泡五分鐘；

step2。潔面過后，把苦瓜面膜敷在臉上，就像敷黃瓜面膜一樣，等待大概15分鐘后取下。

美容功效：苦瓜的水份含量非常高，補水美白的效果都很棒。

3、早晨做好基礎補水

如何在早晨短短的時間做好皮膚快速補水工作，其實步驟很簡單，清洗皮膚后，選擇一款具有保濕補水功效的化妝水，用化妝棉沾取擦拭肌膚，然后用指腹輕輕拍打吸收，這個步驟不但能補水保濕，還能改善臉部浮腫狀況，且還可幫助定妝和持妝，因此這個步驟十分重要。