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            眼睛異常
            掛號科室:眼科 同類疾?。?a target='_blank'>黃疸青光眼沙眼腦疝腦腫瘤

            8種眼部問題逐個擊退 輕松擁有迷人電眼

            2014-01-10 09:11:49      家庭醫(yī)生在線

            眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙水靈有神的眼睛,給我們的精神面貌增添了不少朝氣??墒?,眼部周圍的肌膚是很脆弱的,任何的肌膚問題都是從侵襲我們的眼睛開始,因此,我們必須保護(hù)好我們的眼部肌膚,抑制眼部細(xì)紋,重拾迷人電眼。

            眼睛周圍肌膚特別柔細(xì)纖薄,并有許多的皺褶,因此眼周肌膚水分蒸發(fā)速度較快;同時,眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少,特別容易干燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化并產(chǎn)生問題的地方。一般自25歲以后眼周肌膚就開始走下坡路,出現(xiàn)黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問題。所以,預(yù)防和護(hù)理是十分重要的。

            1、眼周出現(xiàn)干紋

            眼睛變得下垂、無神,眼部皮膚一年四季都感覺到干燥、甚至經(jīng)常性掉死皮,細(xì)紋逐步增多,并且出現(xiàn)幾道明顯、深刻的皺紋。因為從35歲左右開始,人的新陳代謝開始減慢,皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退,局部區(qū)域開始沉陷,特別是脆弱的眼部,膠原蛋白開始逐步流失,于是眼部的皺紋開始產(chǎn)生,加上肌膚吸收養(yǎng)分和鎖住水分的功能衰退,皺紋會日趨明顯。

            對應(yīng)方法:可以每天洗臉后,用冷毛巾敷面三至五分鐘,可以幫助增加肌膚彈性,舒緩皺紋。然后是需要多吃維生素A含量豐富的食物,如:胡蘿卜、動物肝臟等,也可以適量服用維生素A藥丸。

            2、眼睛浮腫

            隨著身體機(jī)能的衰退,腎小球濾過率降低,腎臟排除水、鈉減少,淋巴排毒的能力變差,使得眼部形成難以消除的浮腫。

            應(yīng)對方法:每天早晚使用具有排水、促進(jìn)血液循環(huán)的按摩霜,依照正確的按摩順序為眼周肌膚按摩,由于熟齡肌膚比較脆弱,所以在選擇按摩霜的時候,要挑選配方溫和的,最好是純植物配方的產(chǎn)品。

            3、黑眼圈

            平時保持著良好的作息生活習(xí)慣,沒有過于疲勞或者熬夜,但仍出現(xiàn)眼睛下部色素沉著,眼眶凹陷,形成了陰影,眼周看起來就很暗沉,就形成了我們最常遇見的眼部問題——黑眼圈。

            應(yīng)對方法:使用具有凈白和滋潤效果的眼霜和眼膜,涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲。如果時間比較充裕的話,做一個滋潤舒緩的眼膜能在緩和眼部疲勞的同時,滋潤眼部肌膚。

            4、表情紋

            因為光老化、習(xí)慣性表情、肌膚缺水、工作壓力、不規(guī)律的生活、睡眠不足,甚至是減肥導(dǎo)致皮下脂肪減少而引起的。

            對應(yīng)方法:積極喝水并使用深層保濕的護(hù)膚產(chǎn)品,使干紋漸漸消除。還有要保持充足睡眠,最好每晚11點前上床睡覺,因為11點至凌晨2點是肌膚自我修復(fù)期,切實的休息能令肌膚盡快重拾好狀態(tài)。

            5、間歇性泡泡眼

            如果存在睡眠不足、睡前喝水過多、撞上生理期、平時生活習(xí)慣糟糕或者眼部護(hù)理步驟方法不正確當(dāng)中因素的其中一種,都有可能是由于外因引起的眼部浮腫。

            應(yīng)對方法:由于睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫,一旦起床走動這部分液體就會從臉部排出,大約一兩個小時之后便會自動消失?;蛘呙刻煸缟蠞嵜婧?,將冰塊放進(jìn)洗臉盆,然后把臉浸入冰水中約5秒鐘;開冰水后用手拍打臉頰,重復(fù)這個動作約10~30次。

            6、“紫眼圈”或“青眼圈”

            因為經(jīng)常熬夜、睡眠不足、情緒不穩(wěn)定、眼睛疲勞而不注意休息造成的眼圈血管擴(kuò)張,明顯看得出細(xì)細(xì)的血管,薄薄的眼底會呈現(xiàn)出紫色或青澀的眼圈。

            應(yīng)對方法:將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側(cè)的太陽穴,要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘后,毛巾的熱力會促進(jìn)血液流通。接著再用冷毛巾同樣敷30秒-1分鐘,令毛孔收縮,然后涂上眼霜。

            7、假性眼袋

            年輕人在下瞼緊挨瞼緣下方瞼板前有一條橫形隆起,特別是在微笑時更為明顯,使下瞼表現(xiàn)出臃腫或不精神的感覺。

            應(yīng)對方法:把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然後用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。

            8、眼角下垂

            眼角下垂成因1:肌膚松弛

            眼睛旁邊的眼角處有一層很薄的皮膚,皮膚中的膠原蛋白會隨著年齡的增長逐漸流失,肌底的彈性纖維網(wǎng)開始瓦解,皮膚的彈性漸漸減弱,再加上外界的壓力和刺激,眼角肌膚就很容易出現(xiàn)干紋、松弛、下垂的現(xiàn)象。

            應(yīng)對策略:

            這種情況引起的眼角下垂主要歸因于膠原蛋白的流失,補(bǔ)救的重點在于提升肌膚內(nèi)部的膠原蛋白水平,讓肌膚內(nèi)部結(jié)構(gòu)撐起來。那么,在日常護(hù)理中應(yīng)使用含抗老成分的眼霜,同時多補(bǔ)充一些富含膠原蛋白的食物。

            眼角下垂成因2:肌肉萎縮

            當(dāng)人體受到外部環(huán)境的刺激和身體內(nèi)部機(jī)能的改變時,眼瞼部位的肌膚含水量開始驟減,肌肉內(nèi)部的血液循環(huán)變慢,攜氧量下降,肌膚就會變得干燥,眼部的輪匝肌萎縮下垂,眼眶隔膜的張力和彈力減弱,脂肪組織失去支撐,使眼部輪廓下垂。

            應(yīng)對策略:

            肌肉萎縮很難難通過保養(yǎng)品達(dá)到滿意的效果,最快捷的方法是到專業(yè)的美容醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受整形,先將多余的脂肪去除,使肌肉輪廓緊實起來,再通過注射使之恢復(fù)彈性,從而解救塌陷的眼周。

            眼角下垂成因3:脾臟運化失衡

            脾臟主導(dǎo)著肌肉,脾臟出問題時,人就顯得十分疲憊無力,呈現(xiàn)在面容上最明顯的變化就是眼部松弛下垂,這是眼部肌肉困倦的表現(xiàn)。

            應(yīng)對策略:

            對待內(nèi)部運作失衡的問題,我們應(yīng)該從身體調(diào)養(yǎng)開始,多注意休息,同時還要補(bǔ)充一些補(bǔ)脾益氣的食物,如紅豆,牛肉,山藥,紅棗,蜂蜜,糯米等。女性尤其不能貪涼,夏季少吃冷飲,冬季多穿衣服保暖。

            (責(zé)任編輯:彭碧霞 )

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