冬季肌膚問題多 辦公室MM護膚須知5技巧

經常坐在辦公室辦公的上班族們不需要在外面吹冷風了，有暖氣的溫暖氣氛讓上班族們享受著冬日的幸福。然而，雖然如此，肌膚干燥問題仍然不可忽視。除了干燥，冬季常見的肌膚問題都有哪些呢？下面為大家詳細介紹。

肌膚問題一：肌膚干燥、脫皮、有角質

秋冬季節(jié)為什么會出現肌膚干燥，脫皮？因為初冬，氣溫回落，但是紫外線的強度并沒有減弱，紫外線會使表皮細胞角化不全，以致保持皮膚水分的表皮不完整，水分容易流失，肌膚就此變得干燥。

而因為氣溫回落，皮膚的新陳代謝速度與皮脂腺功能降低，若不能有效形成天然的皮脂膜，皮膚就會變得繃緊、脫皮以及粗糙。這時如果不能有效地去除角質，已經缺乏營養(yǎng)的皮膚就會更干燥、更粗糙，行成皮膚老化的惡性循環(huán)，這是肌膚在初冬面臨的最大問題。

肌膚問題二：油光滿面，一直找上門

天氣干燥了為什么會出現油光呢？初冬之時，空氣中的濕度逐漸降低，日夜溫差拉大，肌膚的皮脂分泌量跟著減少。表面上，偏油性肌膚不再拼命出油，讓人感覺好像清爽了起來，但偏干性的肌膚，卻容易在此時出現干癢不適的現象。事實上，無論你是哪種類型肌膚，“缺水”都是必須面對的課題，而“把臉洗好”，正是留住肌膚水分的第一步。

肌膚問題三：敏感肌膚，眼周問題直冒

肌膚本身就敏感，加上眼周向來是臉上最敏感的地帶，它的厚度是其它肌膚的1/20，皮脂腺分布也最少，天生容易有干燥和細紋出現。由于它的構造較為脆弱，常受到外界刺激發(fā)生敏感現象，在秋冬換季時這個敏感的時期，天氣變化時的保養(yǎng)就要更加小心，以免消化不良出現小疹子、肉芽，或是過于清爽，反而讓細紋更有機會爬出來。

辦公室MM須知的護膚5大技巧

1、吃含水量超過70%的水果蔬菜

每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300 多毫升水分。養(yǎng)生專家發(fā)現，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿卜、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助于滋陰潤燥。

2、空調調低2℃，濕度升高5%

研究發(fā)現，溫度每低2℃，室內空氣中的濕潤度便會升高5% 左右，你的皮膚會因此收獲更多的滋潤，環(huán)保、保溫一舉兩得，何樂而不為呢。如果感覺有些涼，可以加一件披肩，來平衡溫度降低2℃所造成的溫差。

3、在辦公桌上放個“活氧吧”

研究發(fā)現， 當室內溫度處于18℃ ~25℃，濕度為45% ~65%時，人的身體、思維會處于最佳狀態(tài)。在辦公桌上養(yǎng)一盆綠蘿、富貴竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里養(yǎng)兩條小金魚伴銅錢草，自然蒸發(fā)的水汽不但能增加局部環(huán)境的濕度，形成一個天然“活氧吧”，還能緩解視力疲勞，讓工作環(huán)境寧靜溫馨。

4、溫和的清潔品和溫水

將清潔用品換成比較溫和的類型。避免使用磨砂洗面奶，改換成分單純、溫和的保濕洗面奶。天冷后，上洗手間，會不自主用稍燙的水來洗手或洗臉，好像這樣才能保暖、洗凈污垢。實際上，熱水會破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴張，讓人干癢不舒服。所以，冬季里在辦公室衛(wèi)生間洗手、洗臉時一定注意水溫不要太高。

午休時間來張“隱形”面膜作為OL，我們離不開長相廝守的辦公室，于是每天必須在空調房里接受8小時水分被抽干的考驗，又不能明目張膽地貼一張白白的面膜來補水。

不妨在午休的時候為自己涂一層喱，10分鐘后用紙巾抹去或者用水洗去，再涂上一層保濕乳液，能起到為皮膚快速補水的效果。

USB Mini 加濕器營造水氛圍當下最流行的要數USB加濕器了，放在電腦邊，相當小巧。它時不時噴出“白霧”，營造的“水氛圍”讓電腦前忙著干活的你，備感滋潤。

5、用眼部精華給嘴唇補水

對于特別容易干燥的嘴唇，隨身攜帶一支潤唇膏是不錯的選擇。但潤唇膏只能補油，不能補水，可以用喱狀的眼部精華給嘴唇補水，然后再涂潤唇膏把水分鎖住。順便提醒一下，眼部產品基本都適用于唇部，無論是精華還是乳液、霜，既可做嘴唇的保養(yǎng)，也適合于唇周皮膚。