不做黑美人 防曬霜購(gòu)買(mǎi)全攻略

重力和紫外線(xiàn)是女人衰老的兩大因素，愛(ài)美的MM肯定知道防曬的重要性，可是面對(duì)層出不窮的防曬霜上各種參數(shù)讓你困惑不解，無(wú)從下手。其實(shí)防曬霜需要個(gè)性化定制，根據(jù)你的膚質(zhì)和所在場(chǎng)合選擇防曬用品才最靠譜。接下來(lái)讓小編一步步教你如何購(gòu)買(mǎi)到適合自己的防曬用品，不再做個(gè)黑美人！

一、如何挑選屬于自己的防曬霜？

1、掌握幾個(gè)專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)

SPF對(duì)抗UVB（曬傷）：所謂SPF值是指產(chǎn)品防護(hù)UVB的能力，也就是防止皮膚曬紅曬傷的能力。一般地說(shuō)，人的皮膚在日光直射下產(chǎn)生紅斑的時(shí)間是20-25分鐘，即spf1相當(dāng)于15至20分鐘，所以一般spf30的護(hù)膚霜防曬時(shí)間就是15分鐘乘以30，相當(dāng)于7個(gè)半小時(shí)。一般國(guó)內(nèi)護(hù)膚品的標(biāo)注到30，超過(guò)30的話(huà)標(biāo)注30+。

PA+對(duì)抗UVA（曬黑曬老）：PA+字樣表示產(chǎn)品防護(hù)UVA的能力，也就是防止曬黑曬老的能力。PA的防御效果被區(qū)分為三級(jí)，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相當(dāng)有效、PA+++表示非常有效。

2、選擇合適的SPF

日常護(hù)理、外出購(gòu)物、逛街可選用SPF5—8的防曬用品，外出游玩時(shí)可選用SPF10—15的防曬用品。游泳或做日光浴時(shí)用SPF20—30的防水性防曬用品。

3、了解常見(jiàn)的防曬成分

常見(jiàn)的物理防曬成分：二氧化鈦、氧化鋅。物理防曬的效果來(lái)的比較溫和，所以通常適合敏感肌膚或是嬰兒使用。但須注意的是，二氧化鈦這個(gè)防曬成分在高溫的作用下會(huì)產(chǎn)生大量自由基，所以無(wú)論保存還是使用上都應(yīng)多加注意。物理防曬顆粒導(dǎo)致使用感比較厚重，并且涂抹之后有泛白的情況產(chǎn)生，這也可以作為一個(gè)判斷防曬霜類(lèi)型的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)參照。

常見(jiàn)的化學(xué)防曬成分：二苯酮、水楊酸乙基己酯、胡莫柳酯、西諾沙酯、苯基二苯并咪唑四黃酸酯二鈉、丁基甲氧基二苯甲?；淄椤⒓籽趸夤鹚嵋一乎サ?/strong>。

理論上來(lái)講除了二氧化鈦和氧化鋅之外所有的防曬成分都被歸類(lèi)于化學(xué)防曬成分中，不同于作用反射的物理防曬成分，化學(xué)防曬成分通產(chǎn)都會(huì)有一定的刺激性，但質(zhì)地相較于物理防曬更加的輕薄，使用感更舒適。

4、根據(jù)膚質(zhì)選擇防曬霜

油性皮膚：油性肌膚的人不要一味選擇清涼型的產(chǎn)品，要注意水油平衡?？蛇x擇含有控油成分的清爽輕透水乳質(zhì)地防曬品。

干性皮膚：干性肌膚皮膚表面的角質(zhì)層含水分較少，防曬品的挑選就要注重其中的保濕成分?；A(chǔ)保濕成分有氨基酸、乳酸鈉、尿素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸及糖類(lèi)等天然保濕因子，以及小麥胚芽油葡萄籽油等油狀保濕成分，如果肌膚特別干燥，也可以選擇膠原蛋白、玻尿酸等進(jìn)階保濕成分，保濕效果更佳。防曬品質(zhì)地可以選擇O/W（Oil in Water水包油劑型）的防曬品，如防曬露、防曬乳。如果肌膚特別干燥，也可以選擇W/O（Water in Oil油包水）的防曬產(chǎn)品，如防曬霜。

混合性皮膚：混合性膚質(zhì)兼有油性皮膚和干性皮膚的兩種特點(diǎn)。在挑選防曬品成分時(shí)就要兩者綜合考慮，

既要有補(bǔ)水保濕成分，也要有控油成分。最好能分區(qū)選擇不同成分防曬產(chǎn)品，容易泛油的區(qū)域選擇含有控油成分的防曬產(chǎn)品，在缺水干燥的區(qū)域選擇含有補(bǔ)水保濕成分的防曬產(chǎn)品?？傊推胶馐顷P(guān)鍵。混合性膚質(zhì)可以考慮選擇無(wú)論是干性肌膚或油性肌膚都可以使用O/W劑型的防曬品，如包裝上帶有“露”、“液”、“乳”字樣的防曬產(chǎn)品。

敏感性皮膚：敏感肌膚關(guān)鍵詞毋庸置疑是無(wú)刺激，在選擇防曬品時(shí)就要尤為注意產(chǎn)品中的成分。建議大家挑選三種成分的防曬品：物理成分、無(wú)敏感刺激添加成分、溫和修復(fù)成分。相對(duì)于流行的物理防曬，化學(xué)防曬劑中經(jīng)常含有鉛、汞成份，因此不太適合敏感肌。無(wú)敏感刺激成分如：氧化鋅、二氧化鈦、滑石粉不僅可以將大部分陽(yáng)光阻隔在外，而且過(guò)敏發(fā)生的幾率很小，防曬時(shí)間較長(zhǎng)。常見(jiàn)的天然舒緩的純植物成分、抗氧化非常好的維他命C、維他命E以及一些礦物成分，都是不錯(cuò)的選擇。其次，敏感肌膚也分干性、油性、混合性敏感膚質(zhì)，可以參照上面所說(shuō)選用不同防曬品。

二、常見(jiàn)的防曬誤區(qū)

誤區(qū)1、防曬指數(shù)越高越好

防曬指數(shù)不一定越高越好。過(guò)高的指數(shù)容易導(dǎo)致毛孔阻塞，質(zhì)地厚重引起皮膚不適，不適合每天都使用。最好的做法是，在不同的環(huán)境，對(duì)不同的需要，選擇不同的防曬指數(shù)用品。

誤區(qū)2：選擇物理防曬劑為主的產(chǎn)品更安全

物理防曬劑為主的產(chǎn)品更適合敏感膚質(zhì)使用，物理性防曬是利用折射的方避開(kāi)紫外線(xiàn)的侵襲，所以相對(duì)無(wú)刺激。當(dāng)然并非物理防曬產(chǎn)品就100%不會(huì)過(guò)敏，因?yàn)榉罆袼谐朔罆駝┮酝猓€有其他輔料成分，某些人可能也會(huì)對(duì)這些成分過(guò)敏，因此敏感膚質(zhì)的人還是需要量測(cè)試后再使用的。

誤區(qū)3：防曬指數(shù)可以累加

防曬指數(shù)并不會(huì)疊加，防曬產(chǎn)品的防曬效果是防曬系數(shù)最高的那一個(gè)，也就是說(shuō)SPF30+SPF15不等于SPF45，而是SPF30。使用時(shí)可以先涂抹防曬系數(shù)高的產(chǎn)品幾分鐘后，再用系數(shù)低的，因?yàn)槿绻{(diào)過(guò)來(lái)高的系數(shù)反而會(huì)被稀釋掉。

誤區(qū)4：用普通洗面奶就可以卸除大部分防曬霜

非防水型防曬產(chǎn)品用普通清潔產(chǎn)品來(lái)清潔，其余防曬霜都要使用卸妝液或卸妝油等專(zhuān)業(yè)卸妝產(chǎn)品，對(duì)于特別宣稱(chēng)具有防水功效的防曬霜一定要增加額外的卸妝步驟。

三、網(wǎng)友好評(píng)如潮的防曬品推薦

1、內(nèi)勤OL最?lèi)?ài)

曼秀雷敦新碧水薄防曬露

推薦理由：清涼舒爽，能補(bǔ)充及鎖緊肌膚水份，保持肌膚滋潤(rùn)。增加肌膚彈性，低刺激性，適合日常外出時(shí)使用。

碧柔溫和防曬乳液

推薦理由：阻擋日常紫外線(xiàn)，質(zhì)地輕薄、溫和，連孩子也能安全使用。膚感滑爽舒適，讓易出汗的肌膚也感到水潤(rùn)。

姬芮真皙白隔離乳霜

推薦理由：保護(hù)肌膚免受紫外線(xiàn)傷害，煥發(fā)肌膚亮彩，在暗啞肌膚和粗大毛孔表面形成保護(hù)膜。令肌膚水凝嫩滑。

2、外勤OL最?lèi)?ài)

資生堂安熱沙瑩亮防曬露

推薦理由：含有閃耀成分，有效控油，在高效防曬的基礎(chǔ)上為提高美肌效果，讓你時(shí)刻保持絕佳的優(yōu)雅形象。

嬌韻詩(shī)清透美白防曬乳

推薦理由：如羽毛般輕盈，無(wú)油質(zhì)地，不泛白。防水、防蒸發(fā)。保護(hù)敏感肌膚，并且加強(qiáng)對(duì)污染的防護(hù)功效。

3、戶(hù)外出游最?lèi)?ài)

資生堂安熱沙防曬露

推薦理由：適用于度假和戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，抑制汗水。擁有超強(qiáng)防水效果，特別適合海邊、游泳等強(qiáng)紫外線(xiàn)照射的情況下。

碧歐泉驕陽(yáng)身體防曬乳

推薦理由：特殊配方，特別適合推薦給光敏性皮膚。提供超強(qiáng)防護(hù)，讓肌膚輕松擁有效自然年輕好狀態(tài)。