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            曬斑
            掛號科室:皮膚病科 同類疾病:黃褐斑雀斑老年斑眶周色素沉著癥蒙古斑

            五一出游 把防曬護膚進行到底

            2013-04-29 08:01:44      家庭醫生在線

              輕松愉悅的五一假期將至,每次遇上假期時,上班族總是按捺不住出游的熱情,旅行的意義就在于能夠欣賞沿途的好風景、洗凈煩囂的心靈,給自己換一種新的眼光,甚至一種生活方式,可是在這愉快的旅途中肌膚總是會遇上種種問題,所以無論是長線還是短線游,千萬要帶好你的旅行肌膚急救包,別因為肌膚問題而影響美美的旅行好心情。所以,是時候為旅程訂下一個合適的美容方案,讓心靈與肌膚一同享受一個愉悅又漂亮的假期!

              去不同的地方曬太陽。玩到哪兒,防曬功課就做到哪兒,讓防曬進行到底!

              旅行目的地:法國戛納

              瀕臨地中海之濱,占據了得天獨厚的地理位置,擁有蔚藍迷人的海岸線和法國南部明亮陽光下的棕櫚樹,不僅能享受美麗的海灘風光,更是周邊地區薰衣草最美的時候,如果你想一睹明星的風采,就要選擇5月份旅游。

              氣候特點:

              陽光充沛,天氣晴朗,夏季少雨。

              肌膚狀況:

              曬黑曬傷,皮脂腺分泌旺盛,再加上海風,很容易堵塞毛孔,引發紅腫型痘痘。

              防曬主題:海邊暢游型

              最好避開上午9點到下午3點這段UVB輻射最高的時間,要選擇有防水功效的高倍防曬產品,包括身體防曬和面部防曬,涂抹的時候也要記得涂抹到一定的厚度Tips:旅行目的地的防曬美妝品搜羅。

              旅行目的地:英國倫敦

              “倫敦大橋跨下來我也不離開”這句歌詞相信對各位都好熟悉。倫敦第一印象對你來說是什么呢?倫敦是一座弛名世界的旅游城市,有許多世界著名的文物古跡。歐洲最大城市,世界頂級的國際大都市,全球最繁華的城市之一。

              氣候特點:

              夏季涼爽,空氣濕潤,偶爾會有短暫的高溫天,日照時間較長。

              肌膚狀況:

              膚色不均,皮膚較容易干燥,偶有出油現象或痘痘產生。

              防曬主題:城市觀光型

              除了到各個景點觀光,你還要進進出出大型購物場所,空氣污染和室內外溫差會讓肌膚吃不消,除了日常型的防曬產品外,還要準備隔離類的產品和保濕功效強大的產品,護膚程序和你日常的基礎保養沒有太大的差異,只要特別加強保濕就可以了。

              旅行目的地:美國黃石國家公園

              這里被稱為“旅行者的天堂”,原始的天然森林、美不勝收的自然景觀、奇妙的間歇性噴泉,都讓人留戀往返。不管2012的災難預言是不是危言聳聽,有機會能來黃石國家公園感受一下大自然豐富多彩的奇觀和自然景象,實在算得上一次有意義的旅程了,6~8月是來這里的最佳旅游時間。

              氣候特點:

              夏季溫和多雨,地勢高,空氣稀薄多塵,風力大,紫外線強烈。

              肌膚狀況:

              皮膚變得脆弱,容易曬紅、曬黑,汗液蒸發很快,皮膚容易干燥發癢。

              防曬主題:戶外野游型

              在高原上,海拔每增高300 米,紫外線的強度就增加4%,強烈的紫外線很容易對肌膚造成各種損傷,如曬斑、色素沉著及皺紋增多等現象,另外高原氣壓低,空氣中的水分會隨著海拔高度的增加而遞減,加上風速大,肌膚表面水分流失程度遠大于平原,因此,在高原和山地度假,做好防曬和保濕工作才是關鍵。

              除了防曬要特別注意之外,其他肌膚問題也不容忽視。如果肌膚因在旅行中沒有得到好好的養護,肌膚問題不請自來的話,確實令人心情指數大跌。趕緊帶上你的旅行肌膚急救包吧!

              溫和護理是關鍵

              出游是時氣候的急劇變化、旅行時的情緒壓力,都可能造成肌膚敏感不適。旅行時千萬不要帶新保養品,一定要使用原本就慣用的產品,才能減少過敏情形產生,特別如果平時使用的是美白系列的產品在旅行的時候就該停一停了。此外,肌膚本身敏感者,可多帶瓶敏感肌專用的乳霜,并加強保濕和清潔來對付鬧脾氣的肌膚。

              急救舒緩問題肌

              到一個陌生的地方旅行,肌膚很可能不適應當地的氣候,出現令人煩惱的小問題。隨身攜帶一瓶保濕噴霧是處理問題的方法。

              長時間的戶外活動,覺得肌膚火辣辣,使用噴霧肌膚立刻鎮靜;水土不服,肌膚冒出小痘痘和紅血絲,噴一噴,緩解敏感。如此方便快捷的護膚方式,比回到酒店再涂各式各樣的護膚產品更好,何樂而不為?如果一時忘記帶上你的保濕噴霧,手邊的礦泉水也可以拿來救救急,保證肌膚水當當,一整天的好狀態。

              全面修復最安心

              一波未平一波又起,外出旅行歸來對肌膚又是一道坎兒,剛剛稍微適應的環境再次發生變化,這別扭便鬧起來可就真是沒完沒了。各種缺水、熬夜、沒有節制的油膩吃喝,肌體的新陳代謝變慢導致肌膚的自我調節能力低下,再加上長時間的紫外線戶外接觸,導致面部暗啞無光,痘印泛紅發黑;亦或突然的蚊叮蟲咬,燙傷;你不可能因為這些問題而把家里的產品通通帶去,這時候如果有一瓶萬能的產品便已足夠。

              出游時可以使用一些帶有既防護又能夠修復的產品,最后口服維生素B群與維生素C, 補充身體流失的營養,這樣就可以放心外出啦!

              私隱部分別忽略

              女性出游時除了要特別特別照顧自己的面部護理之外,身體最隱私的部位也是最最不能忽視的,特別是到海島沙灘、溫泉、激流等這些地方,細菌都會極易入侵隱私部位。再者,碰巧遇上月經期,由于過長的車程或者如廁不方便等導致衛生巾不能頻繁更換造成不透氣,這樣細菌也是極易滋生的,引發的后果不僅僅只是長一顆痘痘那么簡單,嚴重起來甚至會有婦科炎癥。

              因此攜帶一款抵御細菌的女用清潔產品出游顯得尤其重要,清潔私處建議使用符合內陰PH值維持在3-4,外陰維持在4-6,的,且不含藥、不含皂、成分溫和的日常護理類洗液,既不會破壞私處弱酸平衡,又能起到很好的清潔及滋潤作用,在細菌容易滋生的春夏天解決瘙癢和異味的問題。

            (責任編輯:zhuxiaohua )

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