家醫精選：教你怎樣DIY美白保濕面膜

　　面膜一：白芷面膜

　　取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調勻敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。

　　面膜二：牛奶蜂蜜面膜

　　一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一個雞蛋清混合，攪勻后涂于臉上約10~15分鐘。長期堅持使用可使皮膚細嫩清爽，特別適合干性或敏感性皮膚的面部美容。

　　面膜三：蜂蜜番茄面膜

　　先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，涂于面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

　　面膜四：豆腐蜂蜜面膜

　　將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈，皮膚白而透明。

　　面膜五：酸奶蜂蜜面膜

　　酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。

　　面膜六：豆腐小面膜

　　材料：豆腐適量

　　做法：

　　1.將手洗干凈，將豆腐塊放在手掌心。

　　2.輕輕地揉搓豆腐，然后將豆腐泥敷在臉部，輕輕按摩。

　　3.15～20分鐘后洗凈即可。

　　面膜七：蜂蜜面膜

　　使皮膚光潔亮麗，可改善皮膚暗沉現象，減低黑色素，蜂蜜與蛋清也能夠有效滋養皮膚。

　　材料：蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麥片2大匙

　　做法：

　　1.將蜂蜜、蛋清與麥片混合均勻。

　　2.用小刷子沾取面膜均勻地涂在臉上。

　　3.20分鐘后用清水沖洗。

　　Tips:蜂蜜具有優良的潤澤性，能夠除燥，使肌膚有光澤，與其他材料同時搭配使用，效果也不錯。

　　面膜八：胡蘿卜面膜

　　胡蘿卜含有豐富的維生素A，胡蘿卜面膜能有效改善皮膚粗糙暗沉現象，早晚各敷一次，連續使用10天后臉部就會白嫩很多。

　　材料：胡蘿卜一根

　　做法：

　　1.將胡蘿卜去皮后打成汁。

　　2.將胡蘿卜汁均勻地涂在臉上，10～20分鐘后洗凈。

　　Tips：使用美白圣品胡蘿卜時，記得要削皮，打汁后將果渣過濾掉，留下液汁敷臉效果更佳。

　　面膜九：黃瓜面膜

　　黃瓜有潔膚作用，可以防止皮膚老化，用新鮮黃瓜做面膜，可使皮膚變得有彈性。鮮黃瓜所含的黃瓜酶，能有效促進新陳代謝，擴張皮膚毛細血管促進血液循環，達到美容效果。

　　材料：黃瓜半條，干凈紗布或脫脂棉

　　做法：

　　1.將黃瓜用攪拌機打碎，將黃瓜汁放入碗中備用。

　　2.用紗布或脫脂棉蘸取黃瓜汁在臉上輕輕按摩。

　　3.20分鐘后洗干凈即可。

　　面膜十：木瓜牛奶面膜

　　木瓜能有效地軟化肌膚，使皮膚柔軟光亮，和牛奶搭配能夠美白皮膚。

　　材料：木瓜1/3個，牛奶3大匙

　　做法：

　　1.將木瓜切塊放入果汁機中，加入牛奶打成泥狀。

　　2.用脫脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在臉上。

　　3.敷臉約20分鐘后洗干凈即可。

　　Tips：木瓜含有木瓜酵素，具有優良的清潔與柔膚效果，經常被用來美白、滋潤皮膚。

　　面膜十一：西瓜美白面膜

　　將吃剩的西瓜皮留下，西瓜皮的汁液具有清火排毒的功效，并且能美白、修護皮膚。經常使用西瓜皮汁液敷臉，能夠美白滋潤皮膚，增加皮膚彈性與光澤。

　　材料：西瓜皮2塊，干凈紗布或脫脂棉

　　做法：

　　1.用湯匙將西瓜皮汁液刮下，倒入小碗中。

　　2.以干凈紗布或脫脂棉蘸取西瓜汁液涂抹在臉上。

　　3.20分鐘后洗干凈即可。

　　面膜十二：面粉面膜

　　面粉面膜可使皮膚潔凈、潤白，對毛孔的收縮也有幫助，可以祛斑、緊實肌膚。

　　材料：面粉3大匙，牛奶2大匙

　　做法：

　　1.將面粉與牛奶一起攪拌使其混合均勻。

　　2.用小刷子沾滿面膜液均勻地涂抹在臉上。

　　3.敷臉約20分鐘，待其干后洗凈即可。

　　Tips：面粉居然也能用來敷臉？不必吃驚。其實，面粉的美容功效早已被證實，面粉調水做成的面膜具有良好的收斂性、緊實性，能有效地收縮毛孔，創造光滑細膩的肌膚。面粉還能夠深層清潔臉部，有效地清除毛孔內的臟東西，并有防止氧化和消炎作用。想美白的MM，以后不要浪費了這個法寶哦！選用便宜的普通面粉就可以收到很好的效果了，也可用面粉與其他水果材料混合搭配使用。