教你合理選擇寶寶的奶粉

　　問題奶粉不僅是乳制品行業的一大災難，也使眾多的媽媽們開始犯難：該怎樣喂養自己的寶寶?怎樣才知道自己的寶寶是不是因營養不良而虛胖?記者為大家請來了營養顧問，回答大家的疑問。

　　母乳是寶寶最好的食品首先，要明確母乳是寶寶的最佳食品。營養顧問指出，0到6個月的小孩用母乳喂養　　最好。現在有一些年輕的媽媽出于種種原因，而采用奶粉代替母乳，使寶寶失去了最好的食品。

　　眾多研究已經表明，母乳中還含有嬰兒容易消化吸收的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、多種免疫物質和牛磺酸等，這些天然擁有恰當比例的營養物質能夠促進嬰兒各種組織和器官的快速發育。

　　葆嬰營養顧問說，首先，就對于寶寶發育所需最重要的蛋白質來說，雖然人奶中的蛋白質比牛奶中的蛋白質要少一半，但母乳中的蛋白質60%是乳白蛋白，在胃中形成軟的絮狀凝乳，容易消化和吸收。而牛奶的蛋白質絕大部分是酪蛋白就剛好相反。

　　此外，母乳中脂肪以不飽和脂肪酸較多，比牛奶中飽和脂肪酸容易被利用。而且，母親的初乳，可以使寶寶獲得高度免疫力，抵抗許多疾病。

　　更何況，媽媽喂養母乳的過程，也是與寶寶交流的過程，期間會讓寶寶感到舒服和溫暖，并產生一種安全感。

　　貼心小建議：在嬰兒剛出生的半年里，最好食品是母乳。因此，只有因各種原因無法進行母乳喂養的家庭才考慮采用人工喂養。

　　選購合適的奶粉進行人工喂養，要特別注意選好寶寶的奶粉。因為，現在市面上奶粉的類型就有“母乳化奶粉”、“嬰兒配方奶粉”、“6個月或以上嬰兒奶粉”等很多種，每種嬰兒奶粉配方中添加的營養物質及含量都有差異，以分別適應嬰兒不同生長階段的需要。而且，每種類型的品牌繁多。因此，對于媽媽們來說，給寶寶選擇合適的奶粉就尤為重要。

　　有專家建議，根據寶寶的情況選用適合的配方奶粉，如4到6個月的寶寶選用不含淀粉、蛋白質含量適中、易消化吸收的配方奶粉，而6個月至3歲的寶寶因為智力快速發展，最好選用含有DHA和AA成分的配方奶粉。而且使用時還需講究沖調方法和注意事項。年齡增大后要及時更換適合當時年齡階段的奶粉品種。

　　貼心小建議：要選擇與寶寶年齡相符的奶粉，注意包裝上的生產日期及保質期。至于到底哪一種最適合你的孩子，最好的辦法就是征求醫生的意見。媽媽們應多加咨詢后再去購買。

　　喂養同時定期稱體重這要分兩種情況。第一種是混合喂養。即主要以母乳為主，輔以嬰兒配方奶粉。當母乳不夠時才用奶粉補充。還有的是采取母乳與配方奶粉交替喂養的方法。也就是說這一次完全用母乳喂寶寶，下一次完全用配方奶粉來代替。

　　對此葆嬰營養專家建議，無論是吃母乳還是吃牛奶，此時寶寶的主食仍以乳類食品為主，代乳食品只能作為一種試喂品讓寶寶練習吃。而且還要特別注意觀察寶寶的體重，并建議每隔10天給寶寶稱一次體重。

　　第二種情況的寶寶完全依靠配方奶粉。此時的媽媽要特別注意掌握寶寶在不同階段的吃奶量。一些營養專家提示，寶寶每天的進奶量，在最初幾周大約等于體重的1/5，2—4個月大時大約等于體重的1/6，6個月大時大約等于體重的1/7，7—12個月大時大約為體重的1/8。

　　貼心小建議：無論是混合喂養還是完全以奶粉喂養，都應該像母乳喂養一樣，逐步建立定時、定量喂奶的規律。