母乳如何保存才質(zhì)量有保證?
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母乳的保存方法: 母乳保存的期限,國(guó)際母乳會(huì)根據(jù)多年的研究成果,列出以下時(shí)間表:
1、室溫保存:
* 初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)—— 27–32 攝氏度室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)
* 成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)——15攝氏度室溫內(nèi)可保存24小時(shí)19 –22攝氏度室溫內(nèi)可保存10小時(shí)25攝氏度室溫內(nèi)可保存6小時(shí)。
2、冰箱冷藏室保存:0–4攝氏度冷藏可保存8天
冷凍保存:母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關(guān)——
* 如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩周; * 如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品,保存期為3-4個(gè)月; * 如果是深度冷凍室,溫度保持在0度以下,并不經(jīng)常開門,則保存期長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月以上。母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品,其次為玻璃制品,最好不用金屬制品,這是因?yàn)槟溉橹械幕钚砸蜃訒?huì)附著在玻璃或金屬上,從而降低母乳的養(yǎng)分。
儲(chǔ)存過的母乳會(huì)分解,看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色,這都是正常的。冷凍的母乳在解凍時(shí),應(yīng)該先用冷水沖洗密封袋,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度。
3、不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱,這樣會(huì)破壞母乳中的養(yǎng)分。
有時(shí)候媽媽在公司里面把奶擠出來晚上再帶回家,如果有的公司沒有冰箱,最好帶一個(gè)小包里面放一些冰塊這樣可以冷藏,如果沒有辦法的話,家離的不遠(yuǎn)也沒有太大關(guān)系。
在常溫如果家里的溫度15度左右的話,其實(shí)母乳在常溫下應(yīng)該能保存24小時(shí)。如果溫度高一點(diǎn)19—22度,可以保存10個(gè)小時(shí)。如果溫度是25度,可以保存4—6小時(shí),如果30—38度保存四個(gè)小時(shí)。可以帶一個(gè)小包,里面放一些冰塊,這樣可以比較有保證。
(責(zé)任編輯:方徽雯 )
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