哺乳期來月經會影響乳汁質量嗎？

　　指產后發生的嚴重的精神和行為障礙。臨床特征是精神混亂，急性幻覺和妄想、嚴重抑郁和狂躁交替出現，癥狀復雜、易變，伴有睡眠障礙、飲食變化等生物學改變。多于產后7天內發病，需要立即住院治療。

　　哺乳期此期的婦女一般都有著初為人母的喜悅，心理狀態良好。但亦有產婦、特別是初產婦對哺乳、產后護理、身材恢復、性生活等有著不同程度的困惑，此時醫務人員和家人應給予充分的指導和關懷，幫助乳母順利地度過哺乳期。

　　哺乳期女性保健

　　母乳喂養和乳房護理推薦母乳喂養，必須正確指導哺乳。應在產后半小時內開始哺乳，這個時候乳房內乳量可能不多，但是通過新生兒吸吮動作可刺激秘乳。應該按需哺乳。

　　母乳喂養的好處

　　母乳是嬰兒必需的和理想的營養食品，營養豐富，適合嬰兒消化吸收。母乳喂養是嬰兒健康生長發育提供理想食物的一個獨特途徑，用母乳喂育嬰兒省時、省力、經濟、方便。

　　母乳含多種免疫物質，能增加嬰兒的抗病能力，預防疾病。

　　通過母乳喂養，母嬰皮膚頻繁接觸增加母子感情。

　　促使母乳喂養成功的十點措施有書面的母乳喂養政策，并常規地傳達到所有保健人員。

　　對所有保健人員進行必要的技術培訓，使其能實施這一政策。

　　要把有關母乳喂養的好處及處理方法告訴所有的孕婦。

　　幫助母親在產后半小時內開始讓新生兒吸吮乳頭進行哺乳。

　　指導母親如何喂奶，以及在必須與其嬰兒分開的情況下如何保持泌乳。

　　除母乳外，禁止給新生嬰兒吃任何食物和飲料，除非有醫學指征。

　　實行母嬰同室，讓母親與其嬰兒一日24小時在一起。

　　鼓勵按需哺乳。

　　不要給母乳喂養的嬰兒吸吮橡皮奶頭，或使用奶頭做安慰物。

　　促進母乳喂養支持組織的建立，并將出院的母親轉給婦幼保健組織。

　　乳房護理

　　為使每個嬰兒都能得到充足的母乳喂養，每位母親必須掌握正確的乳房護理知識和保健知識，有利于乳汁的分泌和哺乳的順利進行。

　　哺乳前，柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射。

　　切忌用肥皂或酒精之類物品擦洗乳房及乳頭，以免引起局部皮膚干燥皸裂，如需要只許用含有清潔水的揩奶布清潔乳頭和乳暈。

　　哺乳時，應注意嬰兒是否將大部分乳暈也吸吮住，如嬰兒吸吮姿勢不正確或母親感到疼痛，應重新吸吮，予以糾正。

　　哺乳結束時，不要強行用力拉出乳頭，因在口腔負壓下拉出乳頭易引起局部疼痛或皮損，應讓嬰兒自己張口乳頭自然地從口中脫出。

　　每次哺乳，應兩側乳房交替進行，吸空一側，再吸另一側，這樣可促進乳汁分泌增多，預防乳管阻塞及兩側乳房大小不等。

　　指導每位母親手工擠奶的方法，避免手法不當引起乳房疼痛和損傷。

　　哺乳期間，母親應戴上合適的棉質乳罩，以起支托乳房和改善血液循環的作用。

　　營養調理

　　乳母應得到合理的營養和休息，飲食的烹調方法多用燒、煮、燉，少用油炸，食用時多喝湯，餐間多飲水。

　　乳母應消除緊張焦慮的心情，應愉悅地擁抱和撫摸嬰兒，通過目光接觸和皮膚接觸，增進母嬰感情交融，促進下奶和嬰兒情緒安定。

　　乳母還需得到受過母乳喂養知識教育的丈夫、婆婆、母親或親朋鄰里的支持和幫助，清潔護理包括日常生活中的清潔護理和切口的護理等應鼓勵產婦勤刷牙、勤洗澡、勤換衣服，堅決摒棄產后不洗澡、不刷牙的陳舊觀念。洗澡前可適當吃少量點心，以免發生低血糖;洗澡后避免吹風引起。

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