手掌溫度能暴露你的生育能力

　　握一握手可以察覺不孕，尤其是對于因為排卵障礙引起不孕的女性。據了解，排卵障礙是女性不孕癥的主要原因之一，很多人會表現為基礎體溫過低。有經驗、專業的不孕學科醫師通過和患者握一握手都能察覺一二。

　　例假晚來，體溫偏低，婚后不孕

　　家住廣州天河區的王女士婚后五年一直不孕。近期前往廣州某醫院生殖健康與不孕癥專業主任醫師李穎處求診。在和醫師交談過程中，王女士激動落淚， 李穎主任關切地拉起她的手安慰。“你的手一直這么涼嗎?例假是不是不正常?”李穎主任的疑問得到確認后，意味深長地說，這可能就是你不孕癥的病因所在。

　　隨后，李穎安排王女士做相關檢查后證實，王女士體內的黃體不足、排卵功能障礙是導致體溫過低的直接原因，這是不孕癥癥結所在。查找病因，進一步排除卵泡不破裂綜合癥等相關疾病之后，院方李穎為王女士制定了科學的促排卵方案，解決了長達五年的不孕問題。

　　排卵障礙約占女性不孕三成

　　排卵障礙，又稱為不排卵，是女性不孕癥的主要原因之一，約占25%～30%。排卵障礙除引起不孕外，還可導致月經失調、閉經、多毛、肥胖等癥狀。李穎介紹，一般來說，女性在排卵前后，基礎體溫會比平常增高1℃左右，也就是說，只有基礎體溫升高了1℃左右，才能開始排卵，此時是受孕的好時機。如果排卵期不排卵，體溫就會表現為偏低。

　　在現實生活中，有女性以為只要來了月經就說明身體已經排卵了，然而事實并非如此。李穎指出，如果基礎體溫沒有發生波動(升高)，即使女性來了月經也未必排卵，這種情況在無排卵型宮血的女性以及卵泡不破裂綜合癥(即偽排卵)患者身上就會發生。除了各種疾病導致的不能排卵外，如果女性身體里黃體功能不足，也會導致基礎體溫持續時間短，甚至造成月經不規律。

　　測基礎體溫，可知是否排卵

　　李穎還提醒，排卵與環境、情緒、身體健康狀況、性生活、避孕藥物等因素有關，有時可提前排卵或一次排兩個卵，有時可推遲排卵或暫時不排卵。只單純根據月經周期進行推算有時尚不能確定排卵日期。育齡女性可以通過測量基礎體溫的方法，知道排卵期，此時同房，受孕幾率最高。

　　除了監測基礎體溫外，還有很多方法可以幫助女性推斷排卵期，如觀察宮頸分泌物，如果比較稀薄，則可能沒有排卵。分泌物越長，有韌性，可以拉伸，則說明體內已經開始排卵。在排卵期后，分泌物會變得更加黏稠。如果沒有相關征兆，則需要提高警惕是否出現了什么健康問題。