嬰幼兒多大可以吃米糊？小兒食物過敏怎么辦？

嬰幼兒在4個月的時候就可以增加米糊作為輔食食用了，這一時期的孩子生長發育比較快，對營養的要求也增加了，單純的吃奶粉或母乳已經不能夠滿足這一時期的孩子對營養的需求了。但是增加的輔食又都是孩子第一次吃的，如果孩子食物過敏怎么辦呢？接下來就有請 廣東省中醫院主治醫師黃斌為我們介紹輔食有關的知識。

嬰幼兒多大可以吃米糊？

嬰幼兒4個月大時就可以吃米糊。米糊是淀粉類的半固態食物，一般小孩子3個月開始，唾液腺逐漸發育，淀粉酶的分泌增多，寶寶在4個月時就可以添加米糊，5-6個月乳牙萌出時，可加一些爛面或是爛粥，但是建議從大米制品開始添加，因為大米相對于小麥制品更加不容易引起過敏。

小兒食物過敏怎么辦？

小兒食物過敏可進行脫敏治療。小兒食物過敏最常見的食物有牛奶、蛋清、花生、堅果、海鮮。根據小孩子出現過敏癥狀的規律和特征確定究竟是哪一樣食物過敏，而不能單單通過檢測過敏原確定。一旦確定是哪個食物過敏，建議規避這一個過敏原。目前所有的脫敏療法可以有一定的療效，保證小孩子日常接觸、暴露不受影響，但是長期的療效還沒有明確的證據。

隨著現代喂養理念的提高，現代輔食也逐漸朝著更加科學健康類母乳化的方向發展。有的母親會覺得母乳充足，有足夠的營養喂養寶寶，推遲添加輔食，其實4個月后的母乳中鐵的含量會越來越少，寶寶對鐵的需求需要從輔食中得到補充。也有一些父母覺得添加輔食太麻煩，特別是寶寶剛開始學習吃飯時會弄得一塌糊涂，進而推遲輔食的。這些也是錯誤的想法，添加輔食對寶寶來說不僅可以獲得更多的營養，還會刺激寶寶牙齒和口腔的發育，訓練寶寶咀嚼及吞咽的能力，讓寶寶能夠成長得更快。