小兒便秘的4個錯誤調理方法 看了后不要再犯錯了！

由于生活飲食質量的提升以及運動的缺乏，讓很多孩子存在便秘問題?？粗⒆釉谂疟銜r滿臉通紅并且難受的樣子，著實讓父母擔心，而很多父母會因此盲目采取處理措施，要知道有一些便秘的治療誤區是不可取的，如果不了解反而會加重孩子便秘。

父母要了解哪些治療便秘的誤區？

一、每天一杯蜂蜜水能緩解便秘

在網上搜索便秘緩解方法，很多會提到蜂蜜水，確實一些孩子在飲用蜂蜜水后會有馬上通便的效果，很多父母也就因此讓孩子經常飲用。但其實很多時候孩子喝蜂蜜水后有通便情況，可能并不是因為蜂蜜能潤腸通便，而是因為有些孩子身體存在果糖不耐受現象。蜂蜜中含有大量的果糖，如果是果糖不耐受，果糖進入身體后還來不及被吸收就會被排出體外，如果飲用過多反而會導致腹瀉，所以并不是蜂蜜水的作用，不要盲目讓孩子過多飲用，以免導致糖分堆積誘發糖尿病。

二、多喝酸奶可以幫助調理腸胃

便秘是因為腸道菌群失調，所以用酸奶調節腸胃可以幫助順利排便，很多父母都被這宣傳忽悠并且購買各種酸奶給孩子調理腸胃，卻不知市面上大部分的酸奶和乳酸菌都是飲料，里面所含的并不是益生菌，對腸道健康并沒有幫助，而且各種酸奶終存在大量的添加劑，這些添加劑對孩子身體是有害的。

三、香蕉可以潤腸通便

一說起便秘就說吃香蕉，很多人都是這樣認為，所以在孩子便秘時會父母經常買香蕉給他們吃，但其實香蕉在緩解便秘方面并沒有巨大的功效，而如果食用到不熟的香蕉，反而可能會加重便秘。

四、便秘就是上火多喝下火茶就可以

很多家長認為孩子便秘就是因為上火導致，喝下火茶就能降火通便，這也是一些父母在孩子便秘后會采取會采取的措施。卻不知引起便秘的原因有很多，如果真是上火導致，服用下火藥確實可以通便，但若認為所有便秘都是上火導致而隨便用下火藥，則容易傷害脾胃，讓孩子更加虛弱。

溫馨提示，孩子便秘是比較常見的，在有這種情況發生時父母不要過于盲目處理。了解一些便秘的知識，并清楚孩子是哪種便秘引起的，才能采取正確的措施應對。避免因錯誤處理反而對孩子健康帶來傷害，造成痛苦。