小兒的生長發育是怎么樣的?不同階段要了解的有很多!
春天是養生保健的好時機,兒童時期分為胎兒期、新生兒期、嬰兒期、幼兒期、學齡前期和學齡期以及青春期,家長要根據孩子的年齡分期和各期特點,做好相應的保健工作,以確保孩子健康茁壯成長。
小兒的生長發育是怎么樣的?
1、胎兒時期
精子和卵子結合后形成受精卵,受精卵會慢慢發育成胎兒,此階段被稱為胎兒期。胎兒生長發育快,主要從母體中獲取營養,孕婦的健康情緒以及營養都會影響胎兒生長發育。
2、新生兒時期
孩子出生后28天被稱為新生兒時期,在此階段生理調節和適應能力差,易出現溶血、感染和窒息,而且死亡率極高。
3、嬰兒期
出生后到一周歲前被稱為嬰兒期,此階段孩子生長發育非常迅速,而且對熱能和營養素需求大,必須補充足夠蛋白質。但嬰兒時期消化吸收功能還沒有發育完善,易出現營養不良和消化系統紊亂,需合理喂養。
4、學齡前期
3周歲到7周歲被稱為學齡前期,體格發育速度減慢,但智能發育趨于完善,而且思維能力和語言能力發展,具有很強的自理能力。此階段具有很強的可塑性,應該做好早期教育,培養生活自理能力和良好的道德品質。
5、學齡期
學齡期是7周歲到14周歲,此階段兒童體格生長穩步增長,智能發育比較成熟,而且理解能力、分析能力以及綜合能力會慢慢增強。此階段預防齲齒和近視,端正好坐姿和站姿,要掌握正確的走路姿勢,合理安排生活作息、學習及鍛煉,保證有充足營養,多注意休息。
6、青春期
女孩青春期是11~18歲,男孩是13~20歲。青春期第二性征出現,且生殖功能慢慢發育成熟。因為受到性激素作用,生長發育速度快且第二性征明顯。每天要補充足夠的營養,要注意個人衛生,多參加體育鍛煉來增強體質。
溫馨提示
不管哪個年齡段的兒童,必須做好保健工作,保證有充足睡眠,多戶外活動來促進鈣質吸收,增強抵抗力,促進骨骼發育。不僅注重于身體健康,心理健康也至關重要。在學齡前期,家長給孩子一定的陪伴,多和孩子溝通和交流,了解他們內心真實的想法。不要給孩子太大的學習壓力,減少時看電視或玩電子游戲的時間。科學合理用眼,避免挑食和偏食。
(責任編輯:馮莉莉 )
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