孩子咳嗽要如何護理？應做到家庭護理6步走！

孩子咳嗽是常見的癥狀，但總是咳嗽不見好，卻讓家長難免擔心。每天的兒科門診，都會有很多因為孩子咳嗽來就診。孩子出現咳嗽除了要對癥治療之外，日常的護理也是比較關鍵的，應該引起家長朋友們的注意。

孩子咳嗽要如何護理

1、明確病因對癥治療

導致咳嗽的病因多種多樣，因此首先要明確孩子咳嗽的原因。多數孩子是因為急性呼吸道感染所致，比如感冒，普通的感冒具有自愈的可能性，一般7-14天左右就可以恢復；還可能是因為肺炎或者支氣管炎導致，要及時用藥來治療；如果孩子是過敏體質，也可能會因為接觸了過敏原而導致咳嗽，要及時切斷與過敏原的接觸，并且使用抗過敏的藥物治療。

2、根據天氣變化增添衣物

孩子的年齡比較小，還不能很好的適應天氣的變化，尤其是天氣變冷時孩子很容易感染而出現咳嗽，還可能會使咳嗽的癥狀不斷加重。因此家長要根據天氣的變化，隨時幫助孩子增減衣物，保證孩子不受涼，也不會過熱。另外，也要讓孩子適當的進行一些耐寒訓練，比如游泳，有助于增強孩子的抵抗力，改善咳嗽的癥狀。

3、避免接觸過敏原

孩子咳嗽的一個原因就是過敏，這種原因導致的咳嗽往往是慢性咳嗽，過敏原就是其罪魁禍首，可能是花粉、煙霧、冷空氣，也可能是油漆、寵物或者藥物等。如果吃了容易過敏的食物，也可能會導致咳嗽。因此平時要讓孩子遠離過敏原，不要吃容易導致過敏的食物，必要時可以做過敏原的檢查，這樣能夠更好的進行針對性的防護。

4、室內常通風，保持空氣清新

平時要讓室內的空氣流通起來，每天開窗通風，這樣有利于保持室內空氣的清新，對改善孩子的咳嗽有好處。此外，要注意避免讓孩子去空氣污濁或者人群比較密集的場所。

5、保證休息時間

孩子睡眠不足的時候很可能會免疫力低下，因此要讓孩子保證充足的睡眠，不要讓他過度疲勞，平時最好養成規律的作息習慣。睡覺的時候盡量用枕頭將背部以及頭部撐起來，這樣可以預防分泌物滯留在喉嚨里。

6、生病時不要洗澡

孩子還處于生病期間最好不要洗澡，因為可能會加速血液循環，進而使喉嚨的分泌物增加，這樣更容易導致咳嗽的癥狀，如果必須洗澡盡量選擇比較暖和的環境，洗澡的時間要盡量縮短。

溫馨提示

家長還要注意在飲食上進行調理，不要讓孩子吃辛辣或者刺激性比較大的食物，也不要吃生冷的食物，多喝溫開水，多吃一些蔬菜和水果，讓孩子能夠攝入充足的營養。