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            孩子要換牙了? 家長(zhǎng)做好這些很重要

            2019-01-23 07:40:47      

            兒童換牙期一般是在6~12歲之間,孩子在換牙期會(huì)比較難受,這個(gè)時(shí)候一定要注意口腔的衛(wèi)生,口腔清潔不當(dāng)容易導(dǎo)致疾病發(fā)生,那么孩子在換牙期家長(zhǎng)該怎么做呢?

            孩子在換牙期護(hù)理措施

            1、孩子換牙期要注意口腔清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣,飯后要及時(shí)用溫開(kāi)水漱口,盡量保持口腔清潔衛(wèi)生,避免細(xì)菌滋生,否則會(huì)影響牙齦和牙齒健康,家長(zhǎng)要為孩子選擇合適的牙刷和牙膏,換牙期間不宜使用刺激性大的牙膏,盡量選擇軟毛牙刷。

            2、孩子換牙期,家長(zhǎng)要提醒孩子讓牙齒加強(qiáng)“鍛煉”,要告訴孩子不要用舌頭舔牙齒,這樣很容易影響到牙齒的生長(zhǎng),孩子換牙期間可以吃些水果,水果盡量切塊吃,這樣可以減少牙齒疼痛的情況,能緩解孩子換牙期的不適。

            3、糾正孩子不良日常習(xí)慣,孩子換牙期經(jīng)常會(huì)用手觸碰牙齒,由于孩子雙手上可能會(huì)有些細(xì)菌,經(jīng)常用手觸碰牙齒,容易導(dǎo)致牙齦和牙齒發(fā)炎,會(huì)影響到牙齦的健康,也會(huì)影響牙齒自然更換,家長(zhǎng)要及時(shí)糾正孩子的不良習(xí)慣。

            孩子換牙期吃什么好

            1、換牙期要增加維生素的攝入量,維生素能促進(jìn)牙齒和骨骼生長(zhǎng),能夠防止牙齦出血,正在換牙期的孩子要多吃些蔬菜水果,能有效緩解牙齦腫痛的現(xiàn)象,也可緩解局部紅腫出血等問(wèn)題,盡量選擇應(yīng)季的蔬菜水果,如櫻桃、草莓、橘子、獼猴桃等。

            2、孩子換牙期牙齦可能會(huì)有紅腫現(xiàn)象,要避免孩子口腔上火,盡量保持口腔清潔衛(wèi)生;還可以多吃些維生素b含量高的食物,能預(yù)防口腔潰瘍;另外還要促進(jìn)孩子的消化吸收,可以多吃些瘦豬肉、花生、雞蛋、牛肉等,補(bǔ)充維生素B能預(yù)防牙齦上火。

            3、換牙期要增加鈣元素的攝入量,鈣是牙齒生長(zhǎng)必不可少的營(yíng)養(yǎng)素,生活中含鈣的食物比較多,如牛奶、雞蛋、海帶、豆制品等,長(zhǎng)牙期間多吃含鈣的食物,能讓牙齒更快的生產(chǎn)出來(lái),也可以讓孩子的牙齒更加堅(jiān)固,孩子長(zhǎng)牙期要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)。

            孩子換牙期不僅要注意口腔清潔衛(wèi)生,還要注意合理飲食,增加各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)的攝入量,能讓孩子更愉快的度過(guò)換牙期。另外,孩子換牙期要注意及時(shí)糾正孩子的不良習(xí)慣,有些孩子喜歡用舌頭舔牙齒,有些則會(huì)用手指觸碰牙齒,這些行為都會(huì)影響到孩子牙齒生長(zhǎng)。

            (責(zé)任編輯:馮莉莉 )

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