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            流感來襲 兒科醫(yī)生建議媽媽要做好預防!

            2019-02-11 07:44:14      

            冬天氣溫較低,空氣也很干燥,尤其北方室內和室外的溫差很大,而在南方,室內和室外都處于低溫,流感已經侵襲了南北各地,給人們的生活帶來了巨大的影響,幾乎幾步就能聽到咳嗽聲。流感襲擊,嬰幼兒也成為高危人群。因此,兒科醫(yī)生建議在流感期間,媽媽們應該做好這些事情。

            流感流行期間,媽媽們要做好什么事情?

            1、區(qū)分普通感冒和流感

            普通感冒通常在一兩天開始,伴有瘙癢、打噴嚏、鼻塞和流鼻涕,兩三天后,流鼻涕會變黃變厚,可能會伴有低燒和頭痛,但不會出現(xiàn)高燒和嚴重咳嗽,一周左右就會好起來。而流感的主要癥狀是高熱,可燒到39-41度,會出現(xiàn)頭痛、關節(jié)痛、咽喉痛、咳嗽、鼻塞等癥狀。

            2、 了解哪些人群易患感冒

            事實上,大多數(shù)人都易受感染,原因是感冒的病原體太多了,而且它們每年都在變化,所以單一的疫苗不能用來抵御感冒。從身體上講,免疫力低下的老年人、嬰兒、慢性病患者以及經常接觸疾病的人更容易感冒。基本上,成年人每年有兩到五次感冒,特別是在冬季和春季,這是流感的高發(fā)季節(jié)。

            3、如何預防感冒

            在傳播上,普通感冒一般是接觸傳播,流感是通過空氣流動傳播,因此,預防感冒必須從切斷傳播途徑開始。母親們能做的是,盡量保持室內空氣流通,每天打開窗戶通風兩次,每次半個小時左右。讓孩子經常洗手,必須在飯前飯后、從外面回家后以及與牲畜接觸后仔細洗手。為避免交叉感染,感冒后必須戴上口罩,打噴嚏或咳嗽時,記得用紙巾捂住口鼻。給孩子均衡的飲食,多吃含維生素C的蔬菜和水果,經常陪孩子到戶外活動鍛煉身體,以提高身體抵抗力。

            4、孩子已經出現(xiàn)感冒了怎么辦

            多喝水對流鼻涕有緩解的作用,它還能加速新陳代謝,有助于感冒好轉。另外,要保證良好的睡眠,盡量讓孩子多睡一會兒,要是孩子的鼻子不透氣,睡不好,可以在床墊下加一到兩條毛巾,將頭部稍抬高一點,以緩解鼻塞的癥狀。

            總結:家長要及時為兒童發(fā)燒進行相關處理,像是酒精擦手、擦腳、擦額頭,而且還可以選擇一些中草藥給兒童服用,要是病情仍然沒有好轉,有必要及時就醫(yī),避免發(fā)展成肺炎甚至更嚴重的疾病。

            (責任編輯:馮莉莉 )

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