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            寶寶腹瀉食療效果好 快試試這5個食療好方法!

            2018-12-29 07:36:27      

            對寶媽來說,最大的恐懼是寶寶腹瀉,對于寶寶腹瀉的治療,許多寶媽會選擇使用藥物讓孩子盡快康復(fù)。但如果想腹瀉的寶寶能盡快康復(fù),不能單靠單純的藥物治療,而是要用一些健康營養(yǎng)的食療方式,這樣才能完全治愈寶寶的腹瀉。

            寶寶腹瀉食療效果好,快試試這5個食療好方法!

            第一、喝粥食療

            對于腹瀉的寶寶,最嚴(yán)重的并發(fā)癥是脫水,所以當(dāng)寶寶腹瀉時,母親需要幫助寶寶及時補充體液。但這里的液體不僅僅是水,特別是對于已經(jīng)開始脫水的寶寶,應(yīng)該及時添加補充劑和較多的水份,應(yīng)該為寶寶提供營養(yǎng)豐富的液體食品,如粥或湯等,這是腹瀉寶寶恢復(fù)健康的最佳選擇。小米粥對腹泄的寶寶來說是非常好的食物。小米粥含有煙酸、維生素B1、B2、鐵和糖、脂肪等營養(yǎng)素,可幫助寶寶補充身體所需。

            第二、煮熟的蘋果泥

            因為蘋果中含有單寧酸和有機酸,兩者都具有收斂和止瀉作用,所以蘋果泥對寶寶腹瀉非常效。但是這里媽媽一定要注意,是蘋果泥煮過后,具體做法是將蘋果清洗干凈,不能將皮切掉,然后將蘋果切成碎片,然后放入蒸鍋中煮約5分鐘即可。

            第三、湯水豐富的食療方法

            除了以上兩種食物外,湯水的飲食也能幫助寶寶緩解腹瀉的癥狀,比如焦米湯、胡蘿卜湯等等。焦米湯的做法是把米粉或奶餅?zāi)コ煞勰缓笥闷降族伋粗梁稚缓蠹尤脒m量的水燉至沸騰。當(dāng)腹瀉嚴(yán)重時可以給寶寶吃。胡蘿卜湯的做法是將胡蘿卜洗凈后,切成小塊,放入鍋中,加入適量的水煮熟,吃胡蘿卜,以及喝湯。

            第四、喝姜茶

            當(dāng)寶寶肚子受涼腹瀉時,可以把姜切成碎末然后用水一起熬20分鐘后成為姜湯,再放入少量熟茶,每天給寶寶喝,這樣能緩解寶寶腥瀉的癥狀。

            第五、山楂麥芽水

            當(dāng)寶寶因消化不良引起的腹瀉時,可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝,且效果不錯,麥芽要選用炒熟的,山楂少量即可,再加入一些紅糖味道更佳。

            總而言之,如果想避免寶寶腹瀉,那么媽媽們應(yīng)該盡量用母乳喂養(yǎng)的方式,因為母乳中的免疫球蛋白對感染性腹瀉有一定的預(yù)防作用。對于喂食奶粉的寶寶,應(yīng)注意喂養(yǎng)奶粉的方法。

            (責(zé)任編輯:張穎琳 )

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