如何護理佝僂病兒童？兒童預防佝僂病應該怎么做？

大部分的佝僂病是因為孩子缺乏維生素d和鈣而引起的，兒童容易出汗走路不穩定，在日常生活中一定要做好護理，多帶著孩子去戶外活動，如何護理好佝僂病兒童呢。

如何護理佝僂病兒童？

1、要增加戶外活動

佝僂病兒童要經常性到戶外多活動，多接觸些陽光，因為陽光里面的一些紫外線可以直接照射在皮膚上，為身體產生維生素d。秋季九點左右可以出去活動，孩子居住的環境要注意通風，打開窗戶讓太陽照射出來，太陽照射的時候應該讓皮膚盡量的裸露，同時也要注意不能讓對流風對著孩子，不然會導致感冒。

2、要保證孩子的清潔和衛生

患有佝僂病的孩子大多數容易出汗，所以一定要注意孩子全身皮膚或者頭部的清潔，平時要給孩子勤洗澡，勤換內衣和內褲。小兒的體質一般比較虛弱，所以盡量不要帶著孩子去公共場所，不然會導致胃腸道感染或者呼吸道的感染。千萬不能長時間的站著或者坐著，不能讓孩子過早的行走，不然會加重了骨骼的畸形。

如何預防佝僂病？

1、要提倡母乳喂養

盡量給孩子進行母乳喂養，因為母乳里面的鈣和磷比例適宜，在一些乳類產品里面，含有的維生素d是非常少的，必須要給孩子吃魚肝油。如果孩子是人工喂養的話，出生15天就要及時的給孩子吃魚肝油，服用時一定要按照醫生的囑咐。不要認為魚肝油是補品就大量吃，過多服用維生素d會導致中毒，即使補充再多的鈣劑也是沒用的。

2、多曬太陽

在母乳里面會含有大量含鈣比較豐富的食物，另外也應該多帶著孩子曬太陽，適當的帶著孩子戶外活動。在秋天九點左右是陽光充足的時候，戶外活動時盡量讓孩子的臉和手露出來，但要注意在陰涼處避免受到暴曬。

3、飲食護理

1歲以上的孩子就可以在飲食上進行護理，多給孩子吃一些含鈣和維生素d的食物比如蝦皮、豆類、奶類、魚類、蛋類、蛋黃等，千萬不能吃太多的鹽以及油脂類，不然會影響了鈣在身體里面的吸收。

溫馨提示

家長一定要護理好佝僂病的兒童，注意孩子的清潔以及衛生，盡量是母乳喂養，多帶著孩子曬太陽，注意營養的均衡，避免孩子挑食和偏食。