孩子吃牛初乳能夠提高抵抗力嗎？如何提高孩子抵抗力？

牛初乳，顧名思義就是指奶牛生完寶寶后三天內的乳汁，由于牛初乳中含有大量的免疫因子和生長因子。因此，有很多人將牛初乳視為提高寶寶抵抗力的保健品之一。在生活中也有很多父母為了提高孩子抵抗力，而讓孩子堅持服用牛初乳。那牛初乳真的有提高抵抗力的功效嗎？今天我們就一起來看下。

孩子吃牛初乳能夠提高抵抗力嗎？

由于人類母乳中的初乳對寶寶的免疫力有著很大的提高作用，因為兒童營養學一直提倡要給寶寶喂養初乳。這是因為人類初乳中含有非常豐富的免疫球蛋白，這種物質是剛出生的嬰兒非常需要的，它能夠讓剛出生的寶寶提高免疫力，降低一些感染疾病的發生。

而相對于牛初乳來說，不同動物的乳汁是為了給自己后代提供營養和保護屏障的，就如牛初乳中的免疫球蛋白和人類初乳中的球蛋白是不相同的。所以通過研究發現，牛初乳中所含的不飽和脂肪酸以及鐵、鋅等都比較少，是不能滿足人體提高抵抗力的需要的。

另外，有營養學專家提出，孩子吃牛初乳屬于被動免疫，雖然見效快，不用經過潛伏期，在攝入人體后就可以直接獲得免疫力，但是在身體維持的時間會比較短。雖然孩子吃牛初乳可以補充免疫球蛋白，可以降低一些病菌感染，但是因為是被動免疫，所以這種能量會快速顯示。因此，單純想要靠攝入牛初乳來提高寶寶抵抗力是有限的，效果并不是特別的持久。

如何提高孩子免疫力？

首先要通過科學的飲食以及合理的營養來維持孩子的正常需要，對于比較小的孩子，可以通過母乳或者牛奶來攝入營養，而對于比較大的孩子，家長要給孩子合理的飲食搭配，保證營養的均衡。

其次要堅持讓孩子進行體育鍛煉。提高抵抗力最好的方法就是讓孩子運動，運動可以促進血液循環，提高身體素質，從而提高并且保持抵抗力。

最后不能盲目的添加營養元素，由于孩子身體中的營養元素攝入有限，如果過多的攝入會造成身體的負擔，不僅不會提高免疫力，反而會降低抵抗力，造成一些疾病。

溫馨提示，家長們不要盲目的相信市面上的一些廣告和保健品，也不要以為給孩子攝入這些就可以讓孩子抵抗力提高。只有讓孩子運動以及正確的飲食，多吃水果蔬菜就可以提高抵抗力。