預防寶寶濕疹應該從飲食做起 這樣吃就對了

濕疹是常見的皮膚疾病，小兒濕疹的發病原因比較復雜，堅持母乳喂養可減輕寶寶濕疹的程度，同時，父母必須要做好寶寶皮膚的清潔工作，減少有害物質對寶寶皮膚的損傷，盡量少讓寶寶吃雞蛋，雞蛋容易影響寶寶皮膚健康，那么如何預防寶寶濕疹？

如何飲食預防寶寶濕疹

1、母乳喂養可減輕濕疹的程度：母乳喂養能減輕寶寶濕疹問題，母乳喂養可提高寶寶身體的抗病能力，可以提升寶寶機體的免疫功能，堅持母乳喂養能降低寶寶患濕疹的風險，因此媽媽必須要堅持母乳喂養，可以有效預防寶寶濕疹發病。

2、少讓寶寶吃蛋白：年齡較小的寶寶最好少吃蛋白，對雞蛋過敏的寶寶可以光吃蛋黃，研究顯示，對雞蛋過敏的寶寶超過半數左右，對雞蛋過敏的，小兒不可隨意吃雞蛋，最好少吃蛋白，蛋白可能會引起寶寶濕疹發病。

3、避免吃刺激性食物：除牛奶和雞蛋外，最好不要讓寶寶吃某些刺激性的食物容易導致寶寶皮膚濕疹發病，皮膚濕疹的發病原因有很多種，因此父母必須要做好飲食方面的護理工作，不健康的飲食習慣容易導致寶寶患上皮膚濕疹。

預防寶寶濕疹父母要怎么做

1、給寶寶添加輔食時盡量由少到多，由一種到多種慢慢添加，讓孩子腸胃慢慢適應，避免讓寶寶吃某些刺激性的食物，否則會對寶寶的腸胃造成損傷，容易導致皮膚濕疹發病，正確給寶寶添加輔食非常重要，因此父母要注意正確添加輔食的方法。

2、避免孩子過胖，避免讓孩子吃太多油膩的食物，盡量幫孩子控制好體重，肥胖孩子更易患濕疹，平時飲食盡量清淡，可以吃些新鮮的蔬菜水果，蔬菜水果可以加快毒素的排泄，并且能夠加快血液循環的速度，可以維持健康的體重。

3、做好皮膚護理工作，減少有害物對皮膚的損傷，由于寶寶皮膚比較嬌嫩，盡量做好寶寶皮膚的保濕工作，避免寶寶皮膚過于干燥，不要讓寶寶接觸有害物質和化學制品，否則容易導致寶寶皮膚受到損害，避免讓寶寶吃魚蝦等海鮮。

如何預防寶寶濕疹？寶寶皮膚嬌嫩更容易患濕疹疾病，因此父母需要做好寶寶皮膚的護理工作，減少有害物對寶寶皮膚的損傷，并且要正確給寶寶添加輔食，避免寶寶身體過于肥胖，身體肥胖會影響到孩子機體的免疫功能。