怎樣提高寶寶的免疫力 這些好方法必須收藏

寶寶免疫力低下容易導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生，堅持母乳喂養(yǎng)能增強(qiáng)孩子身體的免疫功能，并且能提高寶寶自身的抗病能力，經(jīng)常進(jìn)行身體輔助，可以改善寶寶身體的血液循環(huán)狀況，同時也需要定期接種疫苗，怎樣提高寶寶的免疫力？下面我們具體了解一下吧。

怎樣提高寶寶的免疫力

1、母乳喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)可以增強(qiáng)寶寶身體的免疫功能，并且能提高寶寶的自身的抗病能力，可以有效避免孩子受病毒侵入而生病，母乳是孩子人生的第一次免疫，所以媽媽要堅持給寶寶母乳喂養(yǎng)，堅持母乳喂養(yǎng)有利于孩子健康成長。

2、撫觸可以改善寶寶的血液循環(huán)：父母可以經(jīng)常撫觸孩子的身體，能促進(jìn)孩子身體血液循環(huán)的速度，并且有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，同學(xué)也可以增加寶寶的安全感，可以促進(jìn)寶寶腸胃的蠕動，能有效避免胃腸疾病的產(chǎn)生。

3、免疫預(yù)防接種：積極主動的帶孩子接種疫苗，能夠增強(qiáng)孩子自身的免疫功能，可以提高孩子自身的抗病能力，定期接種乙肝疫苗，能有效預(yù)防乙肝的發(fā)病，父母最好定時按醫(yī)生的指示為寶寶進(jìn)行接種疫苗。

哪些方法能提高寶寶免疫力

1、規(guī)律的生活習(xí)慣：父母要正確引導(dǎo)寶寶進(jìn)行有規(guī)律的作息，良好的作息規(guī)律可以提高孩子自身的免疫功能，充足的睡眠有利于預(yù)防疾病的產(chǎn)生，父母周末可以多帶寶寶到空氣清新的公園玩耍，盡量多讓寶寶接觸太陽。

2、均衡飲食：提升寶寶身體的防御功能，可以降低寶寶患病的風(fēng)險，平時要多鼓勵孩子吃些新鮮的蔬菜水果，并且父母要正確的給孩子添加輔食，不要吃煎炸油膩的食物，母親在喂養(yǎng)期間要注意日常飲食宜忌問題。

3、不要吃得過飽：避免讓寶寶一次吃太多輔食，避免給寶寶的脾胃造成負(fù)擔(dān)，由于寶寶的丈夫比較嬌嫩，而且消化吸收功能尚未健全，盡量選擇容易消化的食物，并且要正確給寶寶添加輔食，不要讓寶寶吃不干凈的食物，否則容易導(dǎo)致消化不良，甚至?xí)T發(fā)腸胃炎。

怎樣提高寶寶的免疫力？母乳喂養(yǎng)能增強(qiáng)寶寶身體的免疫功能，可以降低患病的風(fēng)險，經(jīng)常撫觸寶寶的身體，也可以改善寶寶身體的血液循環(huán)速度，有規(guī)律的作息習(xí)慣能夠增強(qiáng)寶寶自身的抗病能力，并且父母要注意正確喂養(yǎng)寶寶。