寶寶冬季出門增強(qiáng)抵抗力 冬季帶寶寶出門注意事項(xiàng)

很多家長(zhǎng)，尤其是爺爺奶奶們，一般都會(huì)主張冬天孩子要少出門，理由是天氣太冷，室內(nèi)外溫差大，寶寶自身抵抗力比較差，呆在家里就會(huì)減少生病的幾率，等寶寶大了冬季再出門也不遲。可是作為80、90的寶媽們卻有著不同的觀點(diǎn)，她們認(rèn)為寶寶冬季不出門抵抗力會(huì)下降，適度接受寒冷反而更有利于健康。新老育兒觀點(diǎn)究竟哪個(gè)更科學(xué)呢？

寶寶冬季還是要出門

冬天天氣雖然寒冷，氣候干燥，但在戶外接受陽光、空氣和寒風(fēng)的刺激，能提高寶寶的抵抗力，提高寶寶對(duì)寒冷環(huán)境變化的適應(yīng)力，增強(qiáng)體質(zhì)。冬季的陽光對(duì)寶寶生長(zhǎng)也是必不可少的，寶寶的發(fā)育需要陽光，促進(jìn)鈣的吸收，利于寶寶的成長(zhǎng)和自身發(fā)育。

冬季寶寶出門的注意事項(xiàng)

1、時(shí)間的選擇和控制

冬季要帶寶寶出門，最好是上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)之間，這個(gè)時(shí)間段氣溫比較穩(wěn)定。陽光也會(huì)比較好，帶著寶寶去公園里散散步，去游樂場(chǎng)游玩下，讓寶寶在體會(huì)冬日的不同，感受季節(jié)的變更。如果剛好有雪，也可以帶寶寶打雪仗，堆雪人玩。不過媽媽們記得控制好，時(shí)間，如果是2歲以下的孩子，最好在1個(gè)小時(shí)內(nèi)，如果是2歲以上寶寶外出兩小時(shí)左右最合適，這樣寶寶既不會(huì)凍著，也不會(huì)累著。

2、裝備要齊全

如果寶寶比較小的話，帶上一條小而薄的包被會(huì)是不錯(cuò)的選擇，寶寶曬太陽的過程中睡著了，可以幫寶寶蓋上，防止寶寶受涼。同時(shí)，要準(zhǔn)備一個(gè)保溫杯，裝上熱水，供外出寶寶使用。此外，寶寶外出的服裝除了保暖御寒之外，還要方便活動(dòng)。、

3、不要亂跑

寶寶在冬天的時(shí)候，因?yàn)閷?duì)雪、冰有一定的好奇心，所以會(huì)跑來跑去。如果是在小區(qū)里，無車輛來往的話，可以讓寶寶們?nèi)ネ嫜@沒什么。可是如果行走在馬路上的話，千萬不能放開，讓寶寶亂跑，有可能馬路上滑倒，后面就一輛車過來了，非常危險(xiǎn)。

4、添補(bǔ)衣服

寶寶在外面，可能會(huì)突然遇到下雪或者是下雪的情況，因此在冬天的時(shí)候，還是建議家長(zhǎng)在外出的時(shí)候，需要給寶寶額外多帶一件厚的衣服。這樣，在變天的時(shí)候，可以在外面穿。而且如果下雪下雨，衣服濕了后，還可以把濕的衣服換下來。