孩子睡覺磨牙影響健康 專家教你這樣治療

孩子是我們每個家庭的寶貝，在成長的過程當中，我們要注意對孩子的精心照顧，不過也會有不正常的情況，其中睡覺磨牙就讓好多家長特別發(fā)愁，我們要注意及時的治療。

孩子磨牙的危害

1、牙齒過早磨損：經(jīng)常磨牙，會使寶貝的牙齒過早磨損，露出牙本質(zhì)，引起牙本質(zhì)過敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發(fā)生強烈疼痛。

2、影響寶貝的面容：磨牙時，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時間一久，寶貝的咀嚼肌纖維就會增粗，臉型變方，影響寶貝的面容。

3、發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征：如果寶貝牙齒磨損嚴重，牙高度下降，面部肌肉過度疲勞，會發(fā)生顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征，在說話、歌唱或吃飯時，寶貝的下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉發(fā)生酸痛，甚至有張口困難。

4、在大腦皮層形成牢固的條件反射：有些寶貝因為磨牙時間較長，雖然經(jīng)過治療，引起磨牙的病因已經(jīng)消除，但由于大腦皮層已形成了牢固的條件反射，因此夜間磨牙動作不會立即消失，磨牙的危害還會持續(xù)較長一段。孩子處在非常重要的發(fā)育階段，如果不及時治療磨牙，可能會帶來以下影響。

5、長時間磨牙會影響睡眠：夜間磨牙，孩子有時自己可察覺到，所以睡眠較淺。

6、過度疲勞：在吃飯、說話時引起下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛，張口時下頜關(guān)節(jié)還會發(fā)出響聲，這樣吃飯和說話使寶寶有了負擔，大大影響了生活質(zhì)量。

孩子磨牙的治療

1、心理治療：磨牙癥患者，確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。

2、減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。

3、肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用；體療，進行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練；按摩；視聽暗示等方法。作用很小。

4、睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學(xué)者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激、結(jié)果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。

5、調(diào)整牙合治療：通過調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關(guān)系，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復(fù)。然后服用蘑芽亭膠囊進行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。

6、腸道驅(qū)蟲治療：殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因為衛(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時期可能會發(fā)生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在。所以，驅(qū)蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。

7、咬合板治療：制作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫(yī)師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。

8、糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣。如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。

9、藥物治療：主要著眼點是試圖調(diào)整牙頜面運動障礙和肌肉張力失常。

孩子磨牙注意事項

1、要注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮，指導(dǎo)他們玩得愉快又輕松，父母盡量不要給孩子壓力，給孩子營造一個舒適的家庭環(huán)境。在孩子睡前，避免過度興奮，不看過于激烈或恐怖的電視。在睡覺前通過閱讀或和患兒交談，讓患兒釋放他在白天所產(chǎn)生的害怕或憤怒情緒，并且多給予精神和情感支持，對糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過度緊張，情緒不穩(wěn)定的，應(yīng)注意消除緊張情緒，必要時可應(yīng)用小劑量鎮(zhèn)靜藥物。

2、應(yīng)化驗一下大便是否有寄生蟲卵，以便進行驅(qū)蟲治療。解決方法是每年秋天及時為孩子驅(qū)蟲。兩歲以下的小兒不應(yīng)進行驅(qū)蟲治療。有些小兒雖然大便化驗沒有蟲卵，也不能肯定就是沒有蟲子，如果在半年之內(nèi)從未進行過驅(qū)蟲治療的也可給予驅(qū)蟲治療。有的人驅(qū)蟲治療后仍磨牙，可能由于驅(qū)蟲不徹底，可以間隔數(shù)月后再行驅(qū)蟲。

3、對頑固性病例應(yīng)制做頜墊，睡覺時戴上，可防止直接磨耗牙齒。

4、中醫(yī)藥治療效果頗佳，可用宣風湯治之。其組成：檳榔、陳皮各15克，黑牽牛子30克（炒，單取頭末），炙甘草15克。共研細末，每次服2—3克，用蜂蜜水調(diào)。空腹服。不妨一試。

5、食療土方每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2—3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。

6、臨睡前給小兒吃不易消化的食物，這樣在寶寶睡覺后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位，通過神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮。