乙肝患者能母乳喂養嗎 母乳喂養五大禁忌

母乳喂養對寶寶的成長特別重要，可是在哺乳當中，也會有些意外的情況出現，得病就是其中的一種，另外，在母乳喂養當中，我們也要清楚一些禁忌。

乙肝患者能母乳喂養嗎

乙肝病菌攜帶的媽媽們擔心母乳喂養會造成寶寶感染，其實母乳喂養不會增加乙肝媽媽所生嬰兒的乙肝感染風險。媽媽所生嬰兒發展為乙肝感染多發生在宮內或分娩時，而不是哺乳期間。近幾年，越來越多專家學者主張在注射乙肝疫苗加乙肝免疫球蛋白預防的情況下，可以母乳喂養，依據是在對母乳喂養和人工喂養孩子比較乙肝感染率時發現，兩組感染乙肝機會是一樣的。

患有乙肝的媽媽，如果治療措施得當的話，一般在懷孕起就開始7個月起就開始打乙肝高效免疫蛋白，胎兒生產后在24小時內注射免疫蛋白，可使胎兒感染的可能性降至最低。所以，乙肝媽媽不需要過于擔心，只要嬰兒在宮內或分娩階段未被感染的話，那么母乳喂養是可以的。

但要注意，如果母親血清病毒載量較高，且處于疾病活動期時不宜母乳；媽媽的乳頭破裂，或嬰兒的口腔、咽喉、食道、胃腸粘膜等有破裂、潰爛，也不適宜母乳喂養。

母乳喂養禁忌

1、生氣時哺乳：人在生氣時體內會產生毒素，這類毒素能使水變色且沉淀。因此，哺乳媽媽切不要在生氣時、或剛生完氣就給孩子喂奶，以免寶寶吃入帶有“毒素”的乳汁。

2、哺乳時逗笑：寶寶吃奶時若被逗笑，吸入的奶汁可能誤入氣管，輕者嗆奶，重者會誘發吸入性肺炎。

3、濃妝哺乳：哺乳媽媽身體的氣味對寶寶有著特殊的吸引力，能激發寶寶產生愉悅的“進餐”情緒，即使寶寶剛出生，也能把頭轉向有媽媽氣味的方向尋找奶頭。媽媽的體味有助于嬰兒吸奶，如果濃妝艷抹，化妝品氣味會掩蓋熟悉的母體氣味，使寶寶難以適應，情緒低落，食量下降，從而妨礙發育。

4、穿化纖內衣哺乳：穿化纖內衣的最大危害，在于纖維容易脫落而堵塞乳腺管，造成停止泌乳的惡果。哺乳媽媽不能穿化纖內衣，也不要佩帶化纖類乳罩，應以棉類制品為佳。

5、睡臥哺乳：忙碌一天后到夜間，特別是后半夜寶寶要吃奶時，朦朦朧朧中給孩子喂奶，很容易發生危險。哺乳媽媽無論有多累，都應該象白天一樣坐起來喂奶，喂奶時光線不要太暗，要能夠清晰地看到孩子的皮膚顏色。喂奶以后要豎抱并輕輕拍背，待寶寶打了“奶嗝”后再放下。稍觀察一會兒，如果安穩入睡再關掉亮燈。

母乳喂養宜吃食物

1、花生：花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產后催乳等病癥。

2、絲瓜：絲瓜絡是一種中藥材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎癥，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。

3、豆腐：豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。

4、湯水：都說湯水足，有利于下奶。可以根據媽媽的口味選擇不同的催乳湯，如花生燉豬腳、鯽魚湯，山藥燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。但是媽媽要注意哦，不要飲用麥乳精等含有麥芽的飲品，因為會導致回奶的。

母乳喂養忌吃食物

1、辛辣食品和咖啡因：應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起寶寶拉肚子或脹氣。因為這些食物被媽媽的消化系統吸收后，會改變奶的味道和酸度。

2、只含熱量的食品：盡量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因為這些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養，只能提供短暫的能量，對奶水質量有很大影響。

3、刺激性食物：因為哺乳期吃了刺激性食物，會從乳汁中進入寶寶體內，影響寶寶健康。但進食少量調味品，如胡椒、酸醋等，還是可以的。

4、腌制的魚、肉一類食物：一般成人每天食鹽量為4.5—9克，根據平時習慣，不要忌食鹽，也不要吃得太咸。媽媽吃得太多鹽，會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增設。