孩子看電視要注意這些事 寶媽必看

電視和大部分工具一樣，本身不分所謂的善惡好壞，只在于他的主人是否能正確合理的使用。用得好就對兒童的成長有幫助，用得不好就會有害處。那么如何培養孩子看電視的好習慣？

孩子看電視的危害

1、電視是單向傳播信息的傳播方式，經常看電視，不利于培養正確的溝通方式。

2、看電視的同時，孩子失去了和媽媽形成依戀關系的機會，這不利于孩子的情緒發育。

3、電視畫面的更新速度很快，不斷地刺激孩子的視覺神經。刺激強度過大，對孩子的情緒影響不好。

4、由于孩子的大腦還處在不能準確區分虛擬和現實的發育階段，在看到血腥暴力畫面的時候，孩子產生的不安和恐懼會持續相當長的時間。

5、孩子善于模仿在電視中出現的畫面。他們并不清楚自己模仿的東西有何意義，也不知道其中的好與壞，很可能模仿一些暴力的場面。

孩子看電視要注意這些事

專家分析，孩子黏著電視的主要原因在家長：孩子對電視節目還沒有判斷和選擇的能力，而家長又沒有及時幫孩子培養起正確看電視的好習慣。一切的好習慣都需要慢慢養成，如何教育孩子看電視，家長們可以注意以下5大要決：

1、訂立看電視的規矩

家長可規定寶寶使用電視的準則，在不影響正確生活作息的前提下，才可以看電視。

2、規劃戶外活動

遇到節假日，家長應該多帶孩子到戶外活動，別讓孩子整天呆在電視機前，傷身又傷神。

3、擬定收視計劃表

事前做好收看計劃，這比漫無目標的收視行為來得更有效。比如先以一周時間為單位，每天看電視的時間不超過1小時（學齡后兒童可提高為2小時/天），遇到節假日則稍做調整，以每周不超過10小時為限。

4、堅決不讓孩子邊吃飯邊看電視

千萬不能讓寶寶養成邊看電視邊吃飯的壞習慣，這樣不但妨礙專注力的養成，對于身體的消化吸收也有不良影響

5、保持適當收視距離光線及良好姿勢

在看電視時，家長需注意電視畫面是否有過多的跳動、閃爍，周圍環境光線是否合適，孩子是否保持良好的姿勢及正確的收視距離。一般來說，電視屏幕越大，觀看距離也應該越遠。另外，眼睛的視線要高于電視機。在持續看電視30分鐘之后，最好能讓眼睛休息幾分鐘。