怎么讓孩子過一個有意義的中秋節 寶媽必看

中秋節即將來臨，爸爸媽媽都準備好了嗎？中秋節是一個美好、團聚的日子，也是增強親子感情的好機會，如何過一個有意義的中秋節成了不少父母糾結的問題。別慌，讓小編給你出謀劃策！

中秋節玩樂篇

1、DIY月餅

在中秋節這重要的日子里，怎少得了節日的主角——月餅。這個中秋節媽媽不妨和小寶貝一起來自己DIY月餅，原料在實體店和網絡非常容易買到，制作也很容易。在增強寶貝動手能力的同時，還可以制作吃得放心、精美的月餅，絕對是寶貝們們難忘的記憶。同時，你還可以讓寶貝把親手制作的月餅分給他的小伙伴們食用，各種贊美絕對蜂擁而至。

2、換花燈

中國人有著中秋打花燈的習俗，而形態各異，顏色多樣的花燈又能吸引寶寶的注意力，當你給寶寶買好花燈時，你就可以鼓勵他跟其他孩子交換。在這個游戲中寶寶不但能夠學會分享，而且還能交上好朋友，既是一種考驗也是一種收獲，何樂而不為呢？

3、故事會

大人們開始圍繞著月亮的話題，講述著小時候聽來的故事。寶寶聽完之后，再讓寶寶講，如果寶寶說不會，可以讓他重復大人們說的故事。人人都得參與，小寶寶可不能光坐著哦。

4、回老家尋根

細思我們的傳統節日，在農村都有非常實在的內容，而城市的過節方式卻將它們簡化成了可以任意安排的假期。那么，不妨讓孩子們在老家體會原汁原味的中秋吧！

5、電話問候親人

中秋節又稱“團圓節”，若親人在遠方無法團聚，一定要記得和我們的小寶貝一起給我們遠方的親人送上節日的問候哦，即便是簡單的嘮嘮家常，在這個每逢佳節倍思親的特殊日子里，聽到我們最親最愛人的聲音，絕對是給我們的親人特別是老人送出的最好的節日禮物。

中秋節飲食篇

1、寶寶吃月餅 可得悠著點

中秋吃月餅是中國人的傳統習俗，不過月餅并不健康，它屬于高糖、高脂、高熱量，并不適合幼兒腸胃。因此建議三歲以下的孩子不要食用月餅，3歲以后應少量食用。月餅中的糖分很多，而有利于幼兒成長的蛋白質、維生素、營養元素卻很少，幼兒消化吸收能力又差，月餅食用過多，會導致消化不良，甚至腹脹、腹瀉。建議每次最多只能給寶寶吃1/4個月餅。

2、幼兒中秋飲食 注意均衡營養

過節期間給寶寶準備的飲食，務必要注意均衡營養，做到肉類、蛋類、魚類、蔬菜類等食物的合理搭配，由于聚會飲食往往比較豐盛油膩，家長務必要給孩子加強水果類的攝入。香蕉、梨、蘋果等都是不錯的選擇，既可以做成果汁喂食，也可以切小塊食用，切記不要讓孩子暴飲暴食，否則會傷害腸胃。