孩子營養不良病因多 五個方法可預防

營養不良是一種兒童常見的現象，它導致的原因也比較多，會對患兒的正常發育有嚴重的影響，我們要引起足夠的重視，特別是在日常的生活當中要重視預防的方法。

孩子營養不良原因

1、食物攝入過少：有些貧窮區域，父母難以給幼兒提供足量的食物來滿足其成長，幼兒身體中便會缺乏必要的能量和營養物質。

2、盲目喂養：孩子的胃部長期處于難以滿足的階段，諸如到了該添輔食的階段，未能及時喂食，或者奶水不足未能及時調理。而在奶瓶喂養的寶寶出現這一問題，往往是由于奶粉質量不達標，或是用沖調不科學，造成奶水過稀。另外的一個可能是，斷奶后幼兒無法接受新食物，處在饑餓的狀態。

3、不健康的飲食方式：如果幼兒的飲食方式長期無規律，對零食愛不釋手，對某類食品過度偏愛，或者對某類食品深惡痛絕，這樣便致使飲食攝入的片面化，繼而造成營養吸收不足，引起發育不良。

4、疾病原因：某些幼兒由于疾病因素干擾食欲，而家長又沒有及早察覺，便長期難以正常進食。這類疾病通常是腸胃疾病，如腹瀉，腸寄生蟲病，腸炎等，還有先天性消化器官疾病，如兔唇，腭裂等，較為嚴重的有肝炎，腫瘤等，這些疾病都干擾正常進食。

5、體弱兒：低體重兒、雙胎、多胎或因難產及窒息等意外引起的體弱兒容易得營養不良。

6、呼吸道感染或腹瀉、嬰兒濕疹：由于這些因素而忌食高蛋白的食品，比如長期不吃雞蛋、魚、肉而只吃素食，使蛋白質攝入不足，或因濕疹而斷奶，改用米糊之類。

孩子營養不良的預防

1、預防嬰兒時期的消瘦，最妥當的辦法是提倡母乳喂養，因母乳喂養寶寶的營養要多一些。對于早產寶寶更加需要媽媽關注，早產寶寶由于發育不足，喂哺困難，另一方面營養的需要又相對較高，更應強調母乳喂養。如無母乳，可用牛奶等替代品，還要按時增加輔食。

2、患胃腸疾病時，必須給相當營養，補充代謝的損失。患兔唇、腭裂及幽門痙攣時，也必須及時給予適當的治療。患消化系統以外的疾病時，同樣要注意營養，使抵抗力增加，疾病得以早日康復，才不致因久病產生營養不良。

3、讓孩子有一個比較安靜的進食環境，使他能輕松愉快的進食，因為人的消化受情緒的影響，緊張了會導致食欲減退，故在孩子進食時，大人不要高聲談笑，更不可逗引孩子叫他做這做那。

4、孩子的食物除考慮到各種營養以外，還應注意豐富多樣和容易消化，盡量做到食物品種多而色香味俱佳，使孩子看到聞到就產生想吃的愿望，同時，燒給孩子吃的菜應切得細些，飯不要煮得太干，以便于他們咀嚼。

5、平時應定時，適量地給孩子進食，并保證讓孩子吃一定數量的蔬菜和水果，注意不要使孩子吃得過飽。