女性備孕二胎的注意事項

1、注意自己的年齡

最佳生育的時間是在30歲之前，生二胎的最佳年齡是35歲之前，生育能力會隨著年齡的增長而逐漸下降，而且早產和高齡產婦的胎兒宮內發育遲緩的可能性比較大，發生母體本身妊娠合并癥及胎兒智障等幾率都會明顯增高。

2、分娩方式

二胎和一胎分娩方式有什么關系？生完一胎后，通常情況下要等18到23個月對懷下一個寶寶的健康比較有利。相對來說第一胎時順產的恢復期一般在一年后人們 就可進行孕前檢查并備孕，恢復期較短。但如果是剖腹產則恢復期的時間會更長，在備孕前且務必進行全面體檢，剖腹產一般情況下，需兩年以上才能備孕。但也必 須進行孕前檢查，以防止一胎剖腹產造成子宮創傷或子宮壁變薄等情況影響二胎生產。

3、孕前營養補充

孕前健康很重要，要全面的補充營養，有很多女性錯誤的認為生二胎是很簡單的事情，因為有過經驗，就不用太過擔心。事實上并非如此，包括在一胎備孕中反復提到的葉酸，二胎備孕期間也要服用。建議男女雙方在 生二胎前要到醫院，做一次檢查。并停止服用抗生素、雌激素等藥物，在醫生的指導下進行優生優育。需全面且均衡的營養，注意孕前三月開始服用葉酸，定量攝入，避免胎兒畸形。

4、胖瘦調控

雖然現在越來越多辣媽，產后恢復的都不錯，但是也有一些媽咪出現產后體重猛增，減不下去的情況。