備孕期間少吃忌吃的食物

葵花籽

其蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，過(guò)量食用會(huì)影響正常生育功能。

芹菜：

有抑制精子生成的作用，過(guò)多食用可致精子數(shù)量減少。

咸菜：

含有亞硝酸鹽，多吃對(duì)身體不利。

胡蘿卜：

過(guò)多食用會(huì)攝入超量胡蘿卜素，抑制卵巢的正常排卵功能。

甜食：

過(guò)多的吃甜食的話會(huì)大量的消耗鈣，影響未來(lái)胎兒的牙齒，骨骼發(fā)育。

木瓜：

含有木瓜蛋白酶，過(guò)量的食用可與孕酮相互作用，影響受孕。

臘肉：

過(guò)咸，而且含有亞硝酸鹽，有致癌作用，多吃對(duì)身體不利。

香腸：

過(guò)多的食用香腸影響寶寶大腦發(fā)育。

燒烤：

過(guò)多食用容易上火，而且容易感染寄生蟲(chóng)。

涮鍋：

容易在肉還沒(méi)有熟的時(shí)候吃下，感染寄生蟲(chóng)。

咖啡：

備孕期不宜飲用，對(duì)受孕有直接影響，會(huì)降低受孕幾率。