快速懷孕的6大妙訣 備孕夫妻不得不知

1、下午做愛：

據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，做愛的最佳時間是下午5時~7時。研究發現，無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大，而在下午稍后的這段時間達到高峰——恰好也在此時女性最容易受孕。

2、一個好的受孕時間：

夫妻雙方的心理狀態良好，特別是精神舒暢，無任何憂愁干擾時。雙方身體無任何疾病時，長期口服避孕藥的婦女應停用二個月后再受孕。

3、受孕前三個月，男女雙方最好忌煙酒，營養狀態良好。

按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時，此辦法應以女方為主，想男女都處于最佳狀態是不易的。選擇受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。

4、受孕前一個月內，同房次數不宜過頻，最好按女方排卵期一次成功。

5、早晨起床前同房：

同房時間宜選擇早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因為晚上都比較疲勞，而早晨經過休息，精力充沛。且早晨女性易測排卵期，男性激素水平高。

6、要趕上風和日麗的好天氣：

受孕期間不看恐怖影視，多在優美的自然環境中走走。