推拿可根除小兒便秘

小兒便秘表現(xiàn)為大便干燥難解，數(shù)日一行，雖然不是大病，但長(zhǎng)期、反復(fù)便秘的兒童，可能會(huì)發(fā)展為肛裂便血、痔瘡等。另外，小兒便秘也與口臭、齲齒、肥胖有一定的關(guān)系，甚至?xí)绊懙胶⒆拥木?、食欲、生長(zhǎng)發(fā)育和生活質(zhì)量。

小兒便秘多由飲食內(nèi)容和生活的明顯變化所致。母乳喂養(yǎng)不足，飲食以配方奶粉或牛奶喂養(yǎng)為主，又沒(méi)有注意添加有益排便的輔食，常在嬰兒期就產(chǎn)生便秘。到幼兒期，若以精細(xì)軟類兒童食品為主食，或不習(xí)慣幼兒園全托環(huán)境，有大便常憋著。不規(guī)律的排便，使腸道動(dòng)力紊亂，更容易發(fā)生便秘。很多媽媽都用開塞露或是肥皂水來(lái)緩解孩子的便秘，但這個(gè)方法只是通過(guò)刺激腸壁引起排便反射，治標(biāo)不治本。如經(jīng)常使用，直腸對(duì)開塞露的刺激會(huì)變得越來(lái)越不敏感。

這里為你推薦一種方法——小兒推拿，通過(guò)穴位—經(jīng)絡(luò)—臟腑，健脾和胃，調(diào)節(jié)臟腑功能，提高機(jī)體自然抗病能力，達(dá)到治病強(qiáng)身的目的。而且推拿治療小兒便秘不打針、不吃藥，孩子感覺舒適，所以特別容易被接受。

推拿治療小兒便秘以清熱通便、健脾和胃為大法，手法運(yùn)用清大腸、退六腑、摩腹、推下七節(jié)骨、揉龜尾等。操作方法如下：

1、清大腸：小兒大腸穴是食指橈側(cè)緣這一條線，清大腸是從指根向指尖推3~5分鐘。

2、退六腑：小兒六腑穴在前臂尺側(cè)緣，從肘向掌根推3~5分鐘。

3、摩腹：用手掌面在腹部以臍為中心順時(shí)針?lè)较蚰?dòng)3~5分鐘。

4、推下七節(jié)骨：用拇指面從第四腰椎沿脊柱推至尾骨尖2~3分鐘。

5、揉龜尾：用中指端揉尾骨尖2~3分鐘。

對(duì)于輕癥便秘的患兒，媽媽可以鼓勵(lì)孩子多食富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣，加以矯正。當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶有不敢大便、大便疼痛、出血等狀況時(shí)，就可能是已經(jīng)便秘了一段時(shí)間，此時(shí)就應(yīng)該前往醫(yī)院治療。直到寶寶不再有忍便的行為時(shí)，才有機(jī)會(huì)進(jìn)入良性循環(huán)，否則，通常病程拖得越久，治療所需時(shí)間也越久，復(fù)發(fā)率也會(huì)偏高。如果發(fā)展成為慢性便秘，還會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。