孩子嗓子啞怎么辦 食療法治療嗓子啞效果好

小孩子總是不太善于保護(hù)嗓子，嗓子啞是很常見(jiàn)的事情，那么兒童嗓子啞是什么原因？食療法可以治療孩子嗓子啞嗎？

孩子嗓子啞的原因

兒童正處在發(fā)育階段，發(fā)聲器官不太成熟，加上情緒更易激動(dòng)，高興時(shí)大喊大叫，不順心時(shí)又大聲啼哭，極易引起聲帶腫脹發(fā)炎，發(fā)炎的聲帶大量充血使其局部薄膜變厚，薄膜不均就閉合不攏，使聲音變得嘶啞或是失聲。夏秋季節(jié)交替時(shí)，寶寶一旦受涼，病毒侵襲，嗓子就會(huì)發(fā)炎。一般來(lái)說(shuō)，一周左右的哭喊啞嗓問(wèn)題都不是很大，倘若一直持續(xù)這種狀態(tài)，就會(huì)引起咽喉炎，甚至出現(xiàn)聲帶小結(jié)等疾病。

孩子嗓子啞怎么辦

要想緩解嗓子嘶啞的情況，首先要做的就是避免讓孩子大聲說(shuō)話或喊叫。其次，白開(kāi)水是最好的“潤(rùn)嗓藥”，一定要讓孩子多喝白開(kāi)水；也可以讓他喝一些具有清熱去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。還有，注意不要讓孩子喝冰冷的飲料或碳酸飲料，忌食辛辣刺激性的食物。如果嗓子嘶啞的情況較為嚴(yán)重，可以給孩子吃一些清嗓利咽的藥物，如清喉利咽顆粒，效果就蠻不錯(cuò)的，一般連續(xù)服用10~15天內(nèi)，孩子的嗓子就能完全恢復(fù)。值得注意的是，孩子嗓子嘶啞時(shí)，不宜服用板藍(lán)根、胖大海等藥物。因?yàn)檫@些藥物屬性寒涼，孩子經(jīng)常服用，會(huì)令體質(zhì)變得虛弱，嚴(yán)重者甚至?xí)瘸鑫笣儭?/p>

嗓子啞食療法

1、拌吃銀耳

將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開(kāi)水燙過(guò)，再用涼開(kāi)水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，兩天后即可好轉(zhuǎn)。

2、蘋果蜂蜜水

蘋果5個(gè)去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘。然后等待其自然冷卻到40℃，加入少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，可以每天多次少量飲用。

3、銀花薄荷飲

銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘左右，然后將薄荷放入一同再煮沸3分鐘即可，過(guò)濾出渣葉，汁水加適量白糖，每日服用3~4次。

4、白菜蘿卜湯

白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片。全部材料放入鍋中，然后加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。