食療可以預防小兒肺炎

隨著季節變換，天氣逐漸寒冷，人們常因受涼引起很多呼吸道疾病，尤其是兒童。小兒肺炎更是一種常見的呼吸道疾病。食療可以預防小兒肺炎，每個家長可以試著從“食”開始，使您的寶寶遠離肺炎。

肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病，通常以高燒、咳嗽、鼻翼扇動為主要癥狀，有的伴有嘔吐、抽搐、流涕、咳痰等，多見于冬春季節，主查由于受涼、感冒引起的。

1、柚子肉，白菜干，北芪，豬瘦肉，諸藥共煲湯服食，每日1劑，分兩次服。可益氣養陰，潤肺化痰。

2、百合，薏米，加水，煎成，分3次服，每日1劑。

3、核桃仁、冰糖各，梨，共絞碎，加水煮服。每次1匙，每日3次。

4、杏仁10克（去皮尖打碎），鴨梨1至2個，冰糖適量。先將鴨梨切塊去核，與杏仁同煮，梨熟加入冰糖，代茶飲用。

5、黨參，大棗（去核），糯米，加適量水共煮粥，用白糖調味服用。

6、杏仁，去皮尖，水研濾汁，大米，加水共煮粥服用。

切記，在發熱期間飲食宜清淡、易消化，以流質半流質為好，如粥類、米粉、藕粉、果汁、綠豆湯等，且需要多飲水，要保持二便通暢。