肌營養(yǎng)不良早期如何護(hù)理飲食

1、在精神方面為患者創(chuàng)造一個良好環(huán)境，保持合理的期望，避免過度保護(hù)。

2、飲食宜高蛋白、富含維生素、鈣、鋅，瘦肉、雞蛋、魚、蝦仁、動物肝臟、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黃花菜等可適當(dāng)多食，少吃或忌食過辣、過咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。

3、采用力所能及的鍛煉，亦不要過勞。

4、上肢可練習(xí)抬舉、俯臥撐、擴胸等；腰部可練習(xí)仰臥起坐；下肢可練習(xí)起蹲、上樓、跳躍、側(cè)壓腿等；注意防止攣縮，對膝關(guān)節(jié)、跟腱關(guān)節(jié)熱敷后適當(dāng)牽引；假肥大部位的按摩以揉法為主；防止脊柱畸形保持良好坐姿，勞累后宜平臥休息。