寶寶營養(yǎng)不良，家長怎么辦？

一、調(diào)整飲食習(xí)慣

對(duì)寶寶來說，飲食安排要以補(bǔ)充蛋白質(zhì)為主，并適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充碳水化合物，還要注意為寶寶補(bǔ)充維生素。多吃些蔬菜泥，水果泥等輔食。不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，可以采取少吃多餐原則。寶寶的飲食不是固定不變的，可能這一餐吃得少些，下一餐吃得多些。

二、避免寶寶偏食

媽媽盡量讓孩子從小品嘗各種味道的食物，尤其是添加輔食期間，幫助孩子獲得各種味道的生活經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)大食品的種類。所做菜肴形狀多樣，軟硬適宜，顏色鮮艷，口味清淡，引起孩子進(jìn)食的興趣，盡量減少零食的攝入。